Loading posts...

Tagged as: organism

Ce îți spune corpul când ai poftă de ciocolată sau ceva sărat

Ce îți spune corpul când ai poftă de ciocolată sau ceva sărat

Încercam cât putem să urmăm sfaturile experților în nutriție, încercam să avem o alimentație care să ne ajute să ne păstrăm sănătatea, greutatea, tinerețea, energia, etc. Însă, une...
Aceste 6 semne îți arată că nu faci suficientă mișcare 

Aceste 6 semne îți arată că nu faci suficientă mișcare 

Mișcarea este cu certitudine un element cheie petru buna funcționare a organismului. Care sunt acele semnale pe care ți le oferă organismul din dorința de a-ți sugera că faci prea ...
Sunt un trend în ale alimentației, dar ce beneficii au, de fapt, semințele de chia?

Sunt un trend în ale alimentației, dar ce beneficii au, de fapt, semințele de chia?

În ultimii ani semințele de chia au câștigat multă popularitate în bucătăriile gospodinelor. Pe lângă faptul că acestea mai sunt intens promovate prin fotografii savuroase din medi...