Loading posts...
Un nutriționist care a slăbit 100 de kilograme desființează miturile despre diete

Un nutriționist care a slăbit 100 de kilograme desființează miturile despre diete

Ce să faci ca să slăbești? În niciun caz să te înfometezi, potrivit nutriționiștilor. Dr. Florin Balanică, un nutriționist român care a reușit să slăbească aproape 100 de kilograme...
Un nutriționist străin ne recomandă alimentele ce combat anxietatea

Un nutriționist străin ne recomandă alimentele ce combat anxietatea

Subestimăm adesea puterea unei diete corecte, nu doar atunci când vrem să avem grijă de noi, ci și în tratarea anxietății. Lăsând la o parte rutina de îngrijire zi...
Specialistul în nutriție răspunde la întrebarea care ne frământă pe fiecare: cum evităm să ne îngrășăm în sezonul rece

Specialistul în nutriție răspunde la întrebarea care ne frământă pe fiecare: cum evităm să ne îngrășăm în sezonul rece

Acumularea kilogramelor în sezonul rece este fenomenul cu care s-a confruntat fiecare dintre noi măcar o dată în viață. Specialistul în nutriție Maria-Victoria Racu ne dezvăluie cu...
Dacă ne-am pierdut talia de viespe, ce facem de obicei? Sfatul nutriționistei Victoria Ursu

Dacă ne-am pierdut talia de viespe, ce facem de obicei? Sfatul nutriționistei Victoria Ursu

De copile ne preocupă felul în care arătăm, doar că fiecare dintre noi își vede suplețea în felul ei. Pe unele le interesează numărul de kg să fie ca penele, altele vor picioare lu...
De ce să vizitezi un nutriționist? Oboseala, alergiile și kilogramele în plus sunt doar câteva motive serioase

De ce să vizitezi un nutriționist? Oboseala, alergiile și kilogramele în plus sunt doar câteva motive serioase

Atunci când avem slăbiciuni sau ne îmbolnăvim, tindem să ne întrebăm care ar fi motivele care au dus la aceste stări, fără a ști că, probabil, cea mai mare vină o poartă modul de v...
Tany Vander a devenit nutriționist cu acte în regulă: „Dorința, entuziasmul m-au făcut să merg până la capăt”

Tany Vander a devenit nutriționist cu acte în regulă: „Dorința, entuziasmul m-au făcut să merg până la capăt”

Și-a dorit de mult timp un curs de nutriție, atât pentru a putea lua decizii ferme legate de propria alimentație, cât și în lucrul de zi cu zi, administrând împreună cu iubitul ei ...
Cristina Cerevatenco: „Felul în care arătăm oglindește felul în care ne simțim!” Ce sfaturi oferă nutriționista la capitolul slăbire

Cristina Cerevatenco: „Felul în care arătăm oglindește felul în care ne simțim!” Ce sfaturi oferă nutriționista la capitolul slăbire

Cristina, recent ați ținut un seminar întitulat „Silueta perfectă în 10 pași”. Care a fost scopul acestuia și ce a presupus? Seminarul „Silueta perfectă în 10 pași” a fost conce...