Loading posts...

Tagged as: nutriție

„Dacă faci parte dintre cei care îngheață pâinea, consumi un aliment foarte sănătos”, afirmă un nutriționist

„Dacă faci parte dintre cei care îngheață pâinea, consumi un aliment foarte sănătos”, afirmă un nutriționist

Cheia constă în amidon, care reprezintă mai mult de 80% din conținutul făinii de grâu, și în procesul de retrogradare. Înghețarea alimentelor este o practică frecvent utilizată ...
Superalimente pe care să le consumi cât mai des

Superalimente pe care să le consumi cât mai des

Dacă îți dorești un stil de viață mai sănătos și o dietă echilibrată, un pas esențial este să alegi alimente bogate în nutrienți pentru consumul zilnic. Descoperă ce superalimente ...
4 filme despre nutriție care te vor face să îți regândești regimul alimentar

4 filme despre nutriție care te vor face să îți regândești regimul alimentar

Alimentația corectă este esențială pentru un corp și o minte sănătoasă. Care dietă este cea „corectă” rămâne a fi un subiect de dezbatere atât printre specialiști cât și printre pa...
5 alimente pe care nutriționiștii ar vrea să nu le mai consumi

5 alimente pe care nutriționiștii ar vrea să nu le mai consumi

În acest moment există atât de multe diete încât este foarte greu să o alegi pe cea potrivită pentru tine dacă îți dorești să slăbești. În mod evident, este mai bine să îți schimbi...
Alimentul pe care trebuie să-l consumăm zilnic toamna! Dr. Nutriționist Mihaela Bilic: „Este ingredientul campion”

Alimentul pe care trebuie să-l consumăm zilnic toamna! Dr. Nutriționist Mihaela Bilic: „Este ingredientul campion”

Toamna a venit și, odată cu schimbarea vremii, oamenii nu și-au adaptat doar garderoba, ci și dieta. Conform doctorului nutriționist Mihaela Bilic, există un aliment pe care ar tre...