Loading posts...

Tagged as: micul dejun

Ce tip de cafea ar trebui evitat la micul dejun?

Ce tip de cafea ar trebui evitat la micul dejun?

La micul dejun, este recomandat să se evite pâinea albă, cerealele dulci, sucurile de fructe și cafeaua torrefacto, prăjită cu zahăr adăugat, avertizează terapeutul Alejandro Olmos...
Nu sări peste micul dejun! Iată 5 gustări pentru masa de dimineață care te vor ajuta să slăbești

Nu sări peste micul dejun! Iată 5 gustări pentru masa de dimineață care te vor ajuta să slăbești

Uite câteva gustări pentru dimineață care te vor ajuta:  Batoane de granola Nimic nu este mai simplu de pus în geanta de muncă încă de cu seară decât câteva batoane bune de grano...
Cum să prepari un desert energizant, fără zahăr și fără coacere

Cum să prepari un desert energizant, fără zahăr și fără coacere

Aceste biluțe proteice sunt sănătoase și sunt potrivite atât pentru un mic dejun delicios, cât și pentru o gustare din tipul zilei. Învață să le prepari și tu.  Ovăzul este un a...
10 motive să nu sari niciodată peste micul dejun

10 motive să nu sari niciodată peste micul dejun

Cu toții am auzit că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. Dar știi de ce este așa? Noi dorim să împărtășim câteva informații valoroase pe această temă pentru a vă aju...
10 alimente pe care ar trebui să le eviți la micul dejun

10 alimente pe care ar trebui să le eviți la micul dejun

Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, dar dacă nu mănânci ce trebuie s-ar putea să îți sabotezi toată ziua. Dacă ești deja obosită la prânz, după a treia cafea sau dacă...
Omleta cu dovlecel la cuptor – micul dejun perfect sănătos

Omleta cu dovlecel la cuptor – micul dejun perfect sănătos

O poți pregăti pentru micul dejun, merge și ca o gustare sau servită la prânz! Oricând ai pregăti-o, omleta cu dovlecei la cuptor e un preparat sățios și sănătos pe care garant...