Loading posts...

Tagged as: mic dejun

Alimente de evitat pe stomacul gol: ce să nu consumi la prima oră

Alimente de evitat pe stomacul gol: ce să nu consumi la prima oră

Este bine de știut că prima masă ne stabilește traseul alimentar al zilei. De asemenea, anumite alimente pe care alegem să le mâncăm dimineața, pe stomacul gol, nu mereu ne fac bin...
Ce să eviți la micul dejun: 6 alimente care îți sabotează energia zilnică

Ce să eviți la micul dejun: 6 alimente care îți sabotează energia zilnică

Micul dejun este cea mai importantă masă din zi, dar și cea cu care cel mai des greșim. Atunci când iei micul dejun, trebuie să obții suficiente fibre, proteine ​​și grăsimi sănăto...
Sănătatea intestinală: Mult mai mult decât o digestie sănătoasă!

Sănătatea intestinală: Mult mai mult decât o digestie sănătoasă!

Sănătatea intestinală: un rol mult mai amplu decât digestia. Potrivit Institutului Național de Sănătate din SUA, între 60 și 70 de milioane de americani se confruntă cu diverse afe...
Ce tip de personalitate ai în funcție de micul dejun? Descoperă cu ce preferințe alimentare te identifici!

Ce tip de personalitate ai în funcție de micul dejun? Descoperă cu ce preferințe alimentare te identifici!

Spune ce mănânci la micul dejun şi îţi vei afla tipul de personalitate! Un studiu britanic a scos la iveală faptul că preferinţele alimentare ale oamenilor de la primele ore ale di...
Mănânci ouă în fiecare zi? Iată ce se poate întâmpla cu corpul tău 

Mănânci ouă în fiecare zi? Iată ce se poate întâmpla cu corpul tău 

Omletă pufoasă sau pur și simplu ouă prăjite sunt alegerea potrivită practic în fiecare dimineață, nu-i așa?  Pentru mulți dintre noi ouăle sunt o alegere de top atunci când este v...