Loading posts...

Tagged as: mic dejun

Bruschete cu avocado, usturoi și ou, pentru un mic dejun rapid și sănătos

Bruschete cu avocado, usturoi și ou, pentru un mic dejun rapid și sănătos

Cu toții știm cât de sănătos și delicios este un Avocado, ceea ce înseamnă că este alegerea perfectă pentru dimineaţă. Aşa că două bruschete cu ou şi avocado îţi vor lua foarte puţ...
12 produse pe care să le servești la micul dejun pentru a avea energie pe tot parcursul zilei

12 produse pe care să le servești la micul dejun pentru a avea energie pe tot parcursul zilei

Mâncarea pe care o consumăm dimineața are un efect direct asupra stării noastre pe tot parcursul zilei. Nu e de mirare că nutriționiștii spun că micul dejun este cea mai importantă...
Pancake-uri perfecte în câteva minute: rețeta rapidă pentru un mic dejun savuros

Pancake-uri perfecte în câteva minute: rețeta rapidă pentru un mic dejun savuros

Dimineața începe cu... pofte! Cu siguranță atunci când ne trezim dorim ceva gustos, dulce, dar în același timp rapid. După ce am experimentat câteva dimineți la rând cu această reț...
Alimente de evitat pe stomacul gol: ce să nu consumi la prima oră

Alimente de evitat pe stomacul gol: ce să nu consumi la prima oră

Este bine de știut că prima masă ne stabilește traseul alimentar al zilei. De asemenea, anumite alimente pe care alegem să le mâncăm dimineața, pe stomacul gol, nu mereu ne fac bin...
Ce să eviți la micul dejun: 6 alimente care îți sabotează energia zilnică

Ce să eviți la micul dejun: 6 alimente care îți sabotează energia zilnică

Micul dejun este cea mai importantă masă din zi, dar și cea cu care cel mai des greșim. Atunci când iei micul dejun, trebuie să obții suficiente fibre, proteine ​​și grăsimi sănăto...
Sănătatea intestinală: Mult mai mult decât o digestie sănătoasă!

Sănătatea intestinală: Mult mai mult decât o digestie sănătoasă!

Sănătatea intestinală: un rol mult mai amplu decât digestia. Potrivit Institutului Național de Sănătate din SUA, între 60 și 70 de milioane de americani se confruntă cu diverse afe...