Loading posts...
3 moduri prin care să-ți întărești sistemul imunitar în sezonul rece

3 moduri prin care să-ți întărești sistemul imunitar în sezonul rece

Suntem în sezonul magic al sărbătorilor de iarnă, dar în același timp în sezonul rece, provocator pentru sistemul nostru imunitar. Dacă ești ca noi, știi că există multe motive pen...
Colagenul – de ce trebuie să îl consumi și în ce alimente se găsește

Colagenul – de ce trebuie să îl consumi și în ce alimente se găsește

Colagenul a devenit tot mai popular pe rețelele sociale și printre influencerii de sănătate și frumusețe care ne recomandă diferite suplimente. Dacă nu ai încredere în suplimente, ...
Câțiva pași rapizi, care o să te ajute să-ți întărești sistemul imunitar în această toamnă

Câțiva pași rapizi, care o să te ajute să-ți întărești sistemul imunitar în această toamnă

Este prima lună de toamnă, iar gripa și răceala începe să devină o problemă, la ordinea zilei. Aerul devine uscat și aspru, iar vântul este din ce în ce mai rece, odată ce temperat...
Ce trebuie să cunoști despre vitamina C și când se recomandă să o consumi

Ce trebuie să cunoști despre vitamina C și când se recomandă să o consumi

Se consideră că vitamina C ajută la combaterea răcelii și protejează organismul de bolile sezoniere. Cu toate acestea, un nou studiu realizat de oamenii de știință sugerează contra...
Alimente ce curăță organismul mai bine decât medicamentele

Alimente ce curăță organismul mai bine decât medicamentele

Uneori medicamentele pot fi înlocuite cu alimentele. Dacă îți dorești să faci o detoxifiere, atunci să știi că alimentele de mai jos sunt perfecte pentru asta. Sfecla Roșie Este ...
Ceaiul de ceapă perfect pentru întărirea imunității!

Ceaiul de ceapă perfect pentru întărirea imunității!

Ceaiul de ceapă stimulează imunitatea: experții sugerează că ceapa este o sursă neprețuită de substanțe nutritive care întăresc imunitatea, cum ar fi vitamina C. Iată cum îl puteți...