Îți venim în ajutor și îți arătăm câteva metode prin care poți scăpa de cele câteva kilograme acumulate în ultimul timp fără să fie nevoie să depui mari eforturi:
1. Hidratează-...
Greutatea corporală poate varia în timpul unei zile chiar și cu două kilograme. Astfel de fluctuații sunt firești și nu reprezintă motive de îngrijorare. Însă când vorbim de oscilă...
Sfaturi despre cum să slăbim rapid, eficient şi sănătos primim din toate părţile, chiar şi în momentele în care nu avem nevoie de ele. De cele mai multe ori, procesul de slăbire in...
Cu siguranţă te-ai întrebat de multe ori care ar trebui să fie greutatea ta în funcţie de înălţime. Probabil ţi-ai calculat indicele de masă corporală şi necesarul zilnic de calori...
Astăzi vă spunem povestea unei tinere de 20 de ani, care în adolescență purta mărimea 58, iar acum 36-38. Cum a reușit să slăbească și cel mai important, ce a motivat-o, află din a...
Schimbările care au loc primăvara te ajută să dai jos câteva kilograme. Trebuie să profiți din plin și să te bucuri de o siluetă suplă.
Chiar dacă în această perioadă se încuraj...
„N-o să arăt niciodată ca o scobitoare“, ne asigura Frumuşica prin 2011, după ce luase în greutate. Dar iată că ne contrazice chiar ea cu noua ei siluetă filiformă, care a născut î...