Loading posts...

Tagged as: dietă

13 alimente sățioase pe care să le consumi când ești la dietă!

13 alimente sățioase pe care să le consumi când ești la dietă!

E greu la dietă – mereu ți-e poftă de câte ceva și-ți vine să te urci pe pereți, pentru că ai tăiat porțiile la jumătate și simți că o să-ți fie foame pe viață. Nu și dacă faci ale...
Ce să mănânci seara fără să te îngrași?

Ce să mănânci seara fără să te îngrași?

Pentru multe femei este o adevărată provocare să nu mănânce nimic înainte de culcare. Toate am auzit povestea cum că dacă mâncăm târziu ne dăm sistemul digestiv peste cap și ne îng...
Un ou la prânz? Dieta strictă a Maiei Sandu

Un ou la prânz? Dieta strictă a Maiei Sandu

Toată lumea este curioasă să deschidă ușile spre secretele Maiei Sandu. Ba unii chiar sunt interesați și de ce se află în farfuria șefului statului. Iată ce a spus Maia Sandu în ca...
Minus 4 kg în doar o săptămână! Diana Rotaru dezvăluie secretul unei siluete perfecte. Iată rețeta

Minus 4 kg în doar o săptămână! Diana Rotaru dezvăluie secretul unei siluete perfecte. Iată rețeta

Diana Rotaru este o adevărată fană a modului sănătos de viață și știe la sigur cum să păstreze talia de viespe după o sarcină. Interpreta s-a împărtășit cu urmăritorii săi cu rețet...
Nu mai ai nevoie de diete dure! Condimentul ce reduce grăsimea corporală rapid și sănătos

Nu mai ai nevoie de diete dure! Condimentul ce reduce grăsimea corporală rapid și sănătos

Mănâncă în fiecare zi o linguriță de chimen și nu va mai trebui să ții cure drastice de slăbire. Un studiu recent arată că acest condiment te ajută să „topești” grăsimea de trei or...
Poți apela la shakeuri de slăbit pentru a înlocui o masă? Iată răspunsul definitiv!

Poți apela la shakeuri de slăbit pentru a înlocui o masă? Iată răspunsul definitiv!

În prezent, majoritatea regimurilor alimentare se bazează pe înlocuitori de masă - de la simpli comprimate la batoane proteice sau shake-uri pentru slăbit. Cu toate acestea, câ...