dezvoltare personală Archives

De cât timp este nevoie pentru a ne forma un nou obicei?

Cu toții ne dorim să facem schimbări în comportamentul nostru zilnic, să facem mai multe exerciții fizice sau să petrecem mai puțin timp răsfoind rețelele de socializare. Dar de c...

Sindomul fetei bune – cea care ascultă și încuviințează, dar nu este fericită

În prezent, dincolo de progresele sociale și culturale ale omenirii, încă există femei care se confruntă cu o viață nesatisfăcută. Femei care au fost învățate să tacă, să asculte ș...

Cum arată un bărbat cu inteligență emoțională dezvoltată?

Inteligenta emoțională (EQ) este un termen din ce în ce mai prezent în viețile noastre. Spre deosebire de IQ – pe care toată lumea a încercat să și-l dezvolte până în prezent, EQ –...

Aceste trăsături de caracter te pot predispune la relații toxice

Relațiile toxice - un subiect despre care s-a vorbit mult în ultimii ani și se va mai vorbi în continuare. Deși mulți dintre noi cunoaștem teoria și știm ce presupune o relație tox...