Loading posts...
Ce alimente să consumi dimineața pentru a avea energie întreaga zi

Ce alimente să consumi dimineața pentru a avea energie întreaga zi

Nucile, ceaiul verde şi ouăle sunt doar câteva din alimentele care sporesc nivelul de energie al organismului, nutriţioniştii recomandând consumul acestora în prima parte a zilei. ...
Pregătirea copiilor pentru școală este egală cu o zi de muncă în plus. Tu câte aduni?

Pregătirea copiilor pentru școală este egală cu o zi de muncă în plus. Tu câte aduni?

Un studiu recent, realizat pe 2.000 de părinți de elevi, a calculat volumul de muncă al acestora timp de o săptămână. Acesta dezvăluie că emoțiile și efortul pe care le trăim atunc...
Micul dejun este cea mai importantă masă! Câteva sfaturi pentru o mâncare sănătosă și benefică

Micul dejun este cea mai importantă masă! Câteva sfaturi pentru o mâncare sănătosă și benefică

Doar pentru că mănânci la micul dejun, nu înseamnă că alegi mereu cele mai bune alimente sau că îți începi ziua în cel mai bun mod posibil. Desigur, unii oameni nu pot funcționa fă...
Dejun în familia dansatorului Mihai Ungureanu: „Împreună suntem la masă doar la dejun și de sărbători”

Dejun în familia dansatorului Mihai Ungureanu: „Împreună suntem la masă doar la dejun și de sărbători”

Dejunul e masa care ne ține împreună, chiar dacă pentru scurt timp Avem cu toții un program foarte plin. Mihai este în antrenamente până pe la 20:00 sau chiar 21:00, apoi se ocupă...
Ruslan Cojocaru, creatorul rețelei Tucano: „Greșelile, chiar și cele care ne costa, e ok să fie, fiind parte din creștere”

Ruslan Cojocaru, creatorul rețelei Tucano: „Greșelile, chiar și cele care ne costa, e ok să fie, fiind parte din creștere”

Alungat de la primul job Nu pot spune că „am ajuns undeva”. Nu am ajuns nicăieri, am avut doar norocul să întâlnesc în parcursul meu oameni buni. Am trecut un liceu bun, având col...