3 idei de mic dejun, perfecte pentru cele mai toride zile ale anului
- EA.md
- 1 min read
Articole recomandate
- prev
- next
Ce să nu mănânci pe stomacul gol
- EA.md
- 2 min read
Este bine de știut că prima masă ne stabilește traseul alimentar al zilei. De asemenea, anumite alimente pe care alegem să le mâncăm dimineața, pe stomacul gol, nu mereu ne fac bin...
Budinca cu brânză dulce, alegerea perfectă pentru o masă copioasă
- EA.md
- 1 min read
Budinca cu brânză dulce este una dintre cele mai sănătoase feluri de mâncare pentru copilul tău, iar marea majoritate a celor mici agreează textura cremoasă și brânzică fină. Așada...
Un boom de proteine! 4 rețete pentru un mic dejun cu brânză de vaci
- EA.md
- 1 min read
Nutriționiștii ne sfătuie să mâncăm la micul dejun nu mai puțin de 20 de grame de proteine, care ar trebui să fie însoțite de fructe și legume cu conținut ridicat de fibre. Brânza ...