132 kcal per 100 g
Vei avea nevoie de:
- Un pahar de chefir.
- 1 ou.
- 4 linguri de făină.
- Bicarbonat de sodiu.
Mod de preparare:
Se blendează chefirul și oul, apoi s...
Japonezii sunt unul dintre cele mai longevive popoare. Un factor important care le permite, nu doar că să trăiască mult, ci să mențină o formă fizică bună și sănătatea mentală până...
De fiecare dată când trecem pe lângă covrigaria cu miros inconfundabil, este aproape imposibil să nu ne facem poftă. Dacă vă interesează să țineți cont de dieta voastră și de calor...
Vara este momentul perfect pentru a-ți remodela silueta fără să depui eforturi exagerate. Există activități simple și plăcute care te pot ajuta să arzi până la 800 de calorii pe or...
O oră de sărituri cu coarda te ajuta să scapi de 700 calorii. Asta înseamnă mai mult decât dacă ai alerga aceeași durată de timp.
Coarda reprezintă un instrument efectiv în lupt...
Practici diete drastice pentru a pierde din kilograme? Află că există astfel de produse, puțin calorice, pe care poți să le consumi fără a te supune riscului „adăugării în kilogram...
În prezent, majoritatea regimurilor alimentare se bazează pe înlocuitori de masă - de la simpli comprimate la batoane proteice sau shake-uri pentru slăbit. Cu toate acestea, câ...