Loading posts...
De ce medicii nu recomadă să consumi băuturi reci pe timp de caniculă

De ce medicii nu recomadă să consumi băuturi reci pe timp de caniculă

În încercarea de a face mai suportabilă vremea toridă, ne-am obişnuit să apelăm la aşa-zise mici trucuri, cum ar fi duşurile reci, băutul apei foarte reci şi alegerea hainelor numa...
3 Mituri alimentare de care nu trebuie să mai ții cont!

3 Mituri alimentare de care nu trebuie să mai ții cont!

Cele mai frecvente mituri alimantare dintre toate câte există: apa, detox-ul și grăsimile. Sunt promovate frecvent drept reguli de aur, dar mulți specialiști ne spun că nu ar mai t...
De câtă apă avem nevoie și cum ne dăm seama că nu bem destule lichide? Sfatul nutriționistului

De câtă apă avem nevoie și cum ne dăm seama că nu bem destule lichide? Sfatul nutriționistului

De câtă apă avem nevoie. Mitul celor opt pahare de apă pe zi a fost desființat. Adevărul e că necesarul zilnic de apă depinde de fiecare persoană în parte. Factori precum sexul, co...
Alarmant! Apa din fântânile Moldovei conține substanțe periculoase!

Alarmant! Apa din fântânile Moldovei conține substanțe periculoase!

Apele din fântânile Moldovei sunt tot mai poluate și prezintă un pericol pentru sănătatea populației. Analizele apei la parametrii chimici și microbiologici demonstrează indici îng...
Ce cantitate de apă trebuie să bei ca să slăbești? Nu, nu 2 litri

Ce cantitate de apă trebuie să bei ca să slăbești? Nu, nu 2 litri

Chiar dacă apa nu ajută la arderea caloriilor, aşa cum eronat se consideră, ea te poate ajuta în procesul de slăbire, deoarece îţi păcăleşte foamea şi susţine rezervele de energie ...
Cum să rămâi hidratată întreaga zi! Iată 5 metode

Cum să rămâi hidratată întreaga zi! Iată 5 metode

Cu siguranță ai auzit de cele opt pahare de apă pe zi pe care trebuie să le consumi, însă ele par să nu fie de ajuns. Ai fi surprinsă de faptul că există nenumărate alte alimente ș...