Îți dorești să obții un abdomen plat? Mizează pe aceste antrenamente eficiente!

-
Cristina Botnarevschi
- 3 min read

Articole recomandate
- prev
- next
Antrenamentul pe stomacul gol: periculos sau funcțional pentru pierderea în greutate?
-
EA.md
- 2 min read

Doriți să pierdeți masă musculară sau să slăbiți mai rapid și astfel alegeți să vă antrenați dimineața pe stomacul gol? Este sau nu funcțională această metodă? Există numeroase păr...
Cei 3 pași esențiali către un abdomen plat!
-
EA.md
- 2 min read

Stilul tău de viață influențează în mod direct organismul si astfel, modul în care te alimentezi este esențial pentru un corp de invidiat. Prin sport și printr-o alimentație echili...
Cum să slăbești eficient în funcție de zonele corpului
-
EA.md
- 3 min read

Avem organisme diferite, am moștenit o anumită genetică, astfel nu este de mirare că atunci când ne îngrășăm, se întâmplă diferit. De asemenea, slăbim în diferite zone ale corpului...