Loading posts...
Te îngrași ușor la picioare, abdomen sau șolduri? Cum să slăbești eficient în zona cu probleme

Te îngrași ușor la picioare, abdomen sau șolduri? Cum să slăbești eficient în zona cu probleme

Avem organisme diferite, am moștenit o anumită genetică, astfel nu este de mirare că atunci când ne îngrășăm, se întâmplă diferit. De asemenea, slăbim în diferite zone ale corpului...
Secretul Ducesei de Cambridge pentru un abdomen plat: un ciclu de exerciții practicat în orice moment al zilei

Secretul Ducesei de Cambridge pentru un abdomen plat: un ciclu de exerciții practicat în orice moment al zilei

Kate Middleton a fost mereu deținătoarea unei siluete silfide și nici măcar nașterea a trei copii nu i-a afectat abdomenul și talia. Care este secretul ei? Dietele, sportul sau pro...
Obține un abdomen mai plat în timp record! Iată câteva sfaturi

Obține un abdomen mai plat în timp record! Iată câteva sfaturi

A venit oficial vara, însă noi avem la activ câteva luni de stat în casă, în care poate anxietatea și teama de incertitudine ne-au distrus motivația de a face sport și ne-au îndemn...
Abdomen plat în zece minute pe zi? Fitness bloggera Kristina Zavarski recomandă un antrenament scurt, dar intens (Video)

Abdomen plat în zece minute pe zi? Fitness bloggera Kristina Zavarski recomandă un antrenament scurt, dar intens (Video)

Dacă crezi că mai ai de muncit la silueta ta și îți dorești un abdomen plat, atunci aceste exerciții te vor ajuta în acest parcurs practicând 10 minute pe zi. Rezultatele nu vor în...
Îți dorești un abdomen plat? Exercițiile pe care trebuie să le practici

Îți dorești un abdomen plat? Exercițiile pe care trebuie să le practici

Multe dintre femei visează la un abdomen plat, iar acest obiect poate părea greu de atins. Cu toate acestea, cu un set de exerciții corecte scopul setat va fi mult mai ușor de real...
Exerciții cu elemente de balet. Fitness bloggera, Kristina Zavarski, te învață cum să obții un abdomen plat în 15 minute (Video)

Exerciții cu elemente de balet. Fitness bloggera, Kristina Zavarski, te învață cum să obții un abdomen plat în 15 minute (Video)

Bloggerița de fitness sare în ajutorul femeilor care vor să scape de excesul de grăsime din zona abdomenului. Kristina Zavarski a publicat un video în care demonstrează un set de e...
Ce face Kate Middleton pentru a avea un abdomen plat

Ce face Kate Middleton pentru a avea un abdomen plat

Kate Middleton este de admirat, după trei nașteri tot a reușit să își mențină silueta gingașă. Ducesa este adepta unui mod de viață sănătos și își menține abdomenul plat cu mult sp...