Loading posts...
Exercițiile fizice te ajută să ai un sex mai bun! Află care sunt acestea

Exercițiile fizice te ajută să ai un sex mai bun! Află care sunt acestea

Ați știut că unele exerciții fizice te pot ajuta să ai un sex mai bun? Și el este considerat un tip de antrenament, mai ales dacă este făcut cum trebuie. În urma unui studiu s-a de...
Rucsacul nu este doar pentru mers la școală! 9 exerciții fizice inteligente care pot fi făcute acasă

Rucsacul nu este doar pentru mers la școală! 9 exerciții fizice inteligente care pot fi făcute acasă

Poţi să-ţi păstrezi forma şi când nu mergi la sală, dacă dedici puţin timp şi efort unei sesiuni de exerciţii fizice, de două-trei ori pe săptămână, în confortul casei. Samantha Cl...
Cinci exerciții fizice pentru a vă menține sănătoși în timpul distanțării sociale

Cinci exerciții fizice pentru a vă menține sănătoși în timpul distanțării sociale

Deși sălile de sport și de antrenament funcționează în toată țara, mulți au decis să rămână acasă pentru a încetini extinderea virusului extrem de infecțios COVID-19 (coronavirus)....
Antrenamentul pe stomacul gol: periculos sau funcțional pentru pierderea în greutate?

Antrenamentul pe stomacul gol: periculos sau funcțional pentru pierderea în greutate?

Doriți să pierdeți masă musculară sau să slăbiți mai rapid și astfel alegeți să vă antrenați dimineața pe stomacul gol? Este sau nu funcțională această metodă? Există numeroase păr...
Ești însărcinată? Atunci reportajul e pentru tine – femeia care vrea o siluetă armonioasă, sănătate de fier și un făt fericit

Ești însărcinată? Atunci reportajul e pentru tine – femeia care vrea o siluetă armonioasă, sănătate de fier și un făt fericit

Instructoarea de fitness, Leo Ciobu, încurajează exercițiile fizice, inclusiv în sala de forță, chiar și în timpul sarcinii. Excepție face primul trimestru, atunci când fătul se fo...
Trebuie să vezi cum arăta o sală de sport pentru femei în anul 1940. O să mori de râs!

Trebuie să vezi cum arăta o sală de sport pentru femei în anul 1940. O să mori de râs!

Filmulețul postat de Fitness Famous House pe Facebook surprinde și amuză. Din ceea ce vedem, reiese că femeile se mențineau în formă, în mare parte, grație masajului atomatizat. Ut...