Dacă ai o slăbiciune pentru clătite și nu ai stop când le mănânci, îți recomandăm să prepari o rețetă dietetică.

132 kcal per 100 g

Vei avea nevoie de:
– Un pahar de chefir.
– 1 ou.
– 4 linguri de făină.
– Bicarbonat de sodiu.

Mod de preparare: 
Se blendează chefirul și oul, apoi se adaugă făin și se blendează din nou. Adaugă sare.

Ia pe vârf de cuțit bicarbonat de sodiu și picură deasupra apă fierbinte și toarnă deasupra aluatului. Poți prăji foile pentru clătite pe tigaie cu acoperire de teflon, fără ulei.

Servește clătitele cu miere de albini sau dulceață.

Distribuie articolul:
Cuvinte cheie: