Deseori se întâmplă ca oamenii să ajungă la medic atunci când inima nu mai face față, sau vasele de sânge se înfundă cu cheaguri și se rup, cauzând hemoragii fatale. Da, există și boli „tăcute”. 

Totuși, aceste boli tăcute pot fi suspectate dacă aruncăm o privire atentă în oglindă și ne facem o evaluare corectă a stilului de viață.

Iată care sunt bolile lipsite de simptome până târziu în evoluție și cum poți să urmezi un tratament eficient:

Boli cardiovasculare – tăcute, dar fatale

Chiar dacă bolile cardiovasculare au o componentă ereditară, anumiți factori pot contribui la instalarea acestor afecțiuni grave, cum ar fi alimentația bogată în grăsimi, lipsa de mișcare, fumatul, stresul.

Potrivit csid.ro, cele mai frecvente boli cardiovasculare sunt angina pectorală, cardiopatia ischemică, insuficiența cardiacă, hipertensiunea arterială, embolia pulmonară, tromboza venoasă profundă, infarctul miocardic și accidentul vascular cerebral.

Deși simptomele acestor boli se fac simțite mai puternic atunci când afectează un organ, există anumite semnale pe care corpul le poate transmite din timp că este ceva în neregulă.

Acestea sunt: 

  • durerea în piept
  • respirația îngreunată (dispneea)
  • senzația de leșin (sincopa)
  • bătăile neregulate ale inimii (palpitații).

Pentru a preveni bolile cardiovasculare, este esențial să duci o viață echilibrată, fără excese, stres inutil, să faci mișcare, să mănânci variat și sănătos, să nu fumezi, să dormi 8 ore pe noapte, să eviți consumul de alcool și energizante și să mergi periodic la consultație la medicul cardiolog. 

Bolile de ficat dau semne prea târziu

Alte boli care pot trece neobservate sunt cele hepatice. În fază inițială, ficatul bolnav nu dă simptome foarte clare. Însă există anumite manifestări vagi care sunt adesea trecute cu vederea sau puse pe seama altor probleme.

Consumul excesiv de zahăr, grăsimi, energizante, alcool, fumatul, infecțiile virale, lipsa de mișcare, toate acestea pot declanșa diferite afecțiuni hepatice.

Câteva semne care pot sugera îmbolnăvirea ficatului sunt:

  • oboseala
  • lipsa poftei de mâncare
  • greața, vărsăturile
  • lipsa de energie
  • ochii îngălbeniți
  • urina de culoare închisă
  • căderea părului
  • creșterea în volum a sânilor (ginecomastia)
  • depozitele de grăsime pe pleoape 
  • melanoza (înnegrirea sau hiperpigmentarea pielii în anumite regiuni)
  • xerodermia (pielea excesiv de uscată)
  • creșterea excesivă a părului la femei, în special pe buza superioară și obraji
  • decolorarea parțială sau totală a unghiei 
  • piele cu aspect mozaicat (tip „piele de șarpe”).

Diabetul, o boală care se dezvoltă încet…, dar sigur

Diabetul e „dus pe picioare” ani de-a rândul, deoarece simptomele nu sunt atât de evidente încât să ridice semne de întrebare sau sunt adesea puse pe seama oboselii.

Așa se face că majoritatea oamenilor ajung la medic când diabetul este deja într-un stadiu avansat și nu mai poate fi ținut sub control decât cu ajutorul medicamentelor.

Dacă am acorda mai multă atenție stilului de viață și semnelor aparent vagi pe care ni le dă corpul, am putea întoarce diabetul din drum. Diabetul zaharat tip 2 poate fi prevenit, în principal prin dietă sănătoasă, stil de viață activ, controlul greutății corporale, limitarea alimentelor procesate, a alcoolului și tutunului.

Printre semnele care indică un început de diabet se numără:

  • senzația de oboseală şi moleşeală după masă
  • pofta de zahăr, sare şi grăsimi
  • creșterea în greutate
  • grăsimea viscerală (în regiunea abdominală)
  • tensiunea crescută
  • zone de piele închisă la culoare, catifelate la atingere
  • piele dură, uscată, îngroșată, cu aspect de coajă de portocală
  • apariția de bășici pe piele.

Ai grijă de sănătatea ta! 

Sursa: csid.ro

Trăim vremuri grele și îți aducem informații vitale oră de oră. Ajută-ne să rezistăm. Fii alături de jurnalismul de calitate și noi te vom răsplăti cu cele mai noi știri!
Donează pe Patreon ca să putem continua activitatea portalului mediatic ea.md.

 

Distribuie articolul:
Cuvinte cheie: