Ion Garaba, tot el Giovanni, este basarabeanul care a reprezentat cu demnitate România la concursul de frumusețe și vigoare masculină Mister World 2016. Tânărul e stabilit deja de un an în capitala Angliei și a Regatului Unit, acolo unde se antrenează intens și pune la cale un proiect personal de sculptare corporală. Ne-am propus să îl descoasem de secrete, mai ales că în câteva zile va marca un eveniment important: aniversarea a 24-a!

Ion, află că te-am cunoscut abia în 2016, atunci când românii anunțau despre faptul că vei fi reprezentantul lor la Mister World. Cum s-a întâmplat să accepți o asemenea provocare? Ce contacte sau oportunități ți-a deschis participarea la acest concurs?

De fapt, nu a fost o provocare, a fost o dorință, mai bine spus, să ajung la acest concurs prestigios, pe care mi-am îndeplinit-o.

Desigur, mi-a creat contacte și opurtunitați. În primul rând, mi-am făcut nume, așa cum zici tu că „m-ai cunoscut în 2016”. Acum lucrez la o pagină web pe care o voi lansa în curând și sper să am succes.

14961567_1231555086904254_1015758762_n

Te rugăm să ne povestești despre ce faci acum în Regatul Unit și ce proiecte pui la cale.

În Londra m-am întors în luna septembrie, aici locuiesc deja de un an. Activez la o sală de forță și mai am și alte activități. Fiecare persoană e buna și se pricepe în domeniul în care se simte sigur că va obține succes.

La fel și eu, mă axez pe domeniul fitness-ului și merg înainte, continui să fac sport și să motivez generația nouă și alte persoane pentru a duce un mod de viață sănătos.

14958545_1231555073570922_626018932_n

Știm că nu exagerezi atunci când spui că sala de forță este a doua ta casă. După ce principiu ți-ai ales sala actuală și cât timp petreci în fiecare săptămână, la antrenamente?

Sala mi-am ales-o foarte simplu: este dotată cu tot utilajul necesar mie. În mod normal, merg de 3-4 ori pe săptămâna și mă strădui mereu să mă expun la maxim, adică să ies obosit de la antrenamente, căci doar așa obții rezultatele dorite, doar prin multă muncă și un scop bine determinat.

14914919_1231555100237586_343297276_n

Ești pregătit să preiei estafeta și, pe lângă model, să devii un trainer profesionist, ori să realizezi un program online de sculptare corporală (atât de actuale în prezent)?

Da sunt pregătit, mereu mi-am dorit să fiu un exemplu pentru alții și sunt fericit când oamenii mă întreabă despre ce trebuie să facă pentru ca să arate ca mine și acest fapt mă motivează și determină să realizez ceea ce mi-am propus.

Acum lucrez la acest program online.

14958407_1231555103570919_36950520_n

Îți mărturisim că ești o persoană extrem de inspirațională. De unde izvorăște atâta motivație: din cărți de dezvoltare personală, oameni de succes de la care înveți sau „dispoziția și-o face omul”?

Odată ce crești într-o anumită latură și ești apreciat și susținut, apare de la sine toată energia și dispoziția bună, pe care vrei s-o împarți cu ceilalți care sunt pe aceeași undă cu tine. Și să continui să mergi înainte spre scopul propus, indiferent de situație. Cărțile mereu au fost și vor rămâne cea mai bună sursă de dezvoltare personală, m-am convins după ce am apucat și eu să citesc.

14958816_1231555093570920_590673238_n

Povestește-ne despre decizia de a-ți face tatuaje și mai ales despre textul inscripționat pe piept. E un mesaj care te reprezintă?

Primul meu tatuaj l-am făcut pe piept, la vârsta de 21 ani. Sunt două citate cu sens diferit. Prima inscripție mă caracterizează, iar a doua e despre concepțiile și viziunea mea asupra vieții. Sună în felul următor în română:

„Eu sunt căpitanul sorții mele. Eu sunt maestrul sufletului meu.”

„Viața nu se măsoară în numărul de respirații pe care le avem, ci prin momentele care ne taie respirația.”

Al doilea tatuaj este pe mâna stângă. Sunt două linii paralele, ce simbolizează reîncarnarea sufletului după moarte.

Permite-ne să aflăm ce alimentație este prietenoasă antrenamentelor tale. Cum se alimentează sportivi, care, la fel ca și tine, petrec foarte mult timp la antrenamente?

Alimentația influențează în proporție de 70%, restul 30 – e antrenament. Adică dacă ne alimentăm corect și sănătos, obținem rezultatele dorite. Cea mai importantă masă a zilei este cea de dimineață și trebuie sa fie bogată în carbohidrați, pentru a furniza energie pentru tot parcursul zilei. Un regim alimentar de 4-5 mese echilibrate pe zi ar fi perfect. La această întrebare este mult de discutat, pentru că fiecare are dorințe diferite. Unii doresc să slăbească, alții – să acumuleze masă musculară.

14962501_1231555083570921_72823356_n

Cine sunt mentorii tăi, oamenii cărora ți-ai dori să le mulțumești pentru succesele de care te bucuri în prezent? Le poți lăsa acum un mesaj.

Mentorul meu este mama. Vreau să vă spun că a venit mereu cu un sfat bun, m-a susținut în ceea ce fac și mereu mi-a permis libera alegere. Pentru asta vreau să-i mulțumesc. Sunt foarte mândru să am o asemenea mamă!

14962348_1231555120237584_1519378673_n

O întrebare care cu siguranță că îți este adresată frecvent în cadrul interviurilor: ce calități apreciezi la o femeie pe care ți-ai dori să o ai alături pentru tot restul vieții?

La o femeie apreciez simplitatea și bunele maniere. Acestea sunt calitățile cele mai prețioase, care mereu vor fi apreciate de bărbații adevărați.

E foarte greu să construiești o relație în zilele noastre, pentru că există foarte multe tentații, atât pentru femei, cât și pentru bărbați, dar cred că dacă există înțelegere și iubire reciprocă între două persoane, este foarte probabilă o relație până la sfirșitul vieții!

Te apropii de aniversarea a 24-a. Ce realizări mărețe pui la cale în următorii 5 ani?

Da, împlinesc anul acesta 24 ani. În următorii 5 ani, îmi propun să devin o persoană realizată, să obțin succes în ceea ce mi-am propus și desigur, îmi doresc o familie până la 30 ani.

Am învățat de la bunelul meu că bărbatul trebuie să facă 3 lucruri pe lumea aceasta: să sădească un copac, să construiască o casă și să lase urmași în urma sa.

Îți mulțumim pentru timpul dedicat acestui interviu, Giovanni! Să ai parte de mult succes acolo unde te afli!

14961527_1231555116904251_870707718_n

Foto: Arhiva Personală

Distribuie articolul:
Cuvinte cheie: