Gina Pistol, prezentatoarea show-ului „Chefi la cuţite” di România a dezvăluit secretul dietei sale. Se poate observa cu ochiul liber că vedeta este adepta unui stil de viaţă sănătos, cu reguli alimentare echilibrate şi exerciţii fizice, iar de curând a făcut o schimbare în dieta sa. 

„Am renunţat la gluten şi lactoză, pentru că am intoleranţă la ele, şi am evitat să consum produse cu zahăr. Chiar dacă eu iubesc lactatele, mai ales laptele şi brânza de capră, ce erau şi singurele pe care le consumam de altfel, nu le-am mai inclus în dieta mea. În ceea ce priveşte carnea, nu a fost o trecere bruscă, pentru că eu oricum mâncam carne foarte rar. Mai mult curcan şi pui, iar acum consum uneori doar peşte şi fructe de mare. În rest, multe legume, fructe, gătite sau crude şi…hidratare, un aspect foarte important.”

Pe lângă faptul că face sport, Gina mărturisește că pentru a se menține în formă trebuie să aibă grijă și la alimentație, iar în ultimul timp este tot mai echilibrată în alegerile sale.

„Mă simt mult mai bine cu acest stil de viaţă. Am mai multă energie şi observ că tenul meu arată mult mai luminos, pielea este mai strălucitoare.”

Fiind prezentatoarea unui show culinar, Gina Pistol recunoște că îi este foarte greu să se abțină de la toate deliciile care se gătesc în platoul de filmare.

„Când chefii se mai gândesc să gătească câte ceva mă abţin, însă sunt om…şi poftesc, deci nu este chiar uşor. În platou, la filmările „Chefi la cuţite” miroase foarte bine, pentru că se găteşte la foc continuu, iar concurenţii surprind cu multe reţete inedite. Aşa este viaţa de prezentator al celui mai iubit show culinar..eşti înconjurat de multe tentaţii.”, spune Gina.

 

Distribuie articolul:
Cuvinte cheie: