15 lucruri stresante pe care le tolerezi, dar de care trebuie să scapi acum!

-
EA.md
- 2 min read

Articole recomandate
- prev
- next
7 trucuri eficiente pentru a rămâne optimistă chiar și în perioadele de stres intens
-
Cristina Botnarevschi
- 1 min read

Când stresul devine copleșitor, poate fi greu să vezi partea plină a paharului. Totuși, există strategii simple care te pot ajuta să rămâi optimistă și să gestionezi mai bine tensi...
Stresul și menstruația: 3 lucruri esențiale pe care trebuie să le știi
-
Cristina Botnarevschi
- 1 min read

Stresul nu afectează doar starea de spirit — poate influența și ciclul menstrual. Fluctuațiile hormonale și tensiunea zilnică pot avea efecte neașteptate asupra menstruației. Iată ...
Cum să scapi de negativism și să-ți recapeți fericirea zilnică
-
EA.md
- 3 min read

Te-ai gândit vreodată că atitudinea este principalul factor ce contribuie la starea ta de spirit? Anumite obiceiuri pe care le ai îți influențează în mod direct viața, de aceea, tr...