Loading posts...
Este prima la strâns kilometri! Ce o motivează pe Zinaida Sacara să alerge 6 zile din 7 (Video)

Este prima la strâns kilometri! Ce o motivează pe Zinaida Sacara să alerge 6 zile din 7 (Video)

A început să alerge acum trei ani, în urma unui antrenament în parc, iar de atunci nu-și poate imagina viața fără sport. Este o prezență discretă, în schimb, pentru ea vorbesc rezu...
Michelle Obama trage din greu de fiare pentru a se menține în formă (Foto)

Michelle Obama trage din greu de fiare pentru a se menține în formă (Foto)

Michelle Obama a postat pe Instagram un selfie făcut în sala de fitness și le invită și pe alte femei să arate cum au grijă de ele. Fosta Prima Doamnă a Statelor Unite rămâne un...
A început să practice powerlifting-ul din dorința de a adăuga câteva kilograme, iar acum este campion. Descoperă-l pe Ruslan Matcovschi

A început să practice powerlifting-ul din dorința de a adăuga câteva kilograme, iar acum este campion. Descoperă-l pe Ruslan Matcovschi

Ruslan Matcovschi este din orașul Fălești, are 38 de ani și este pasionat de ridicare de greutăți și poate împinge la culcat. Practică powerlifting-ul din mare pasiune și îl combin...
Antrenamentul cardio sau cu greutăți? Care te ajută mai mult să slăbești rapid?

Antrenamentul cardio sau cu greutăți? Care te ajută mai mult să slăbești rapid?

Dacă vrei să slăbești trebuie să ții dietă și să faci sport, iar faptul că antrenamentul de tip cardio este singurul care te va ajuta este greșit. Sunt specialişti care susţin că a...
„Balonul de AUR”, cel mai râvnit trofeu individual din fotbal! Cine sunt fotbalistele nominalizate din acest an (Foto)

„Balonul de AUR”, cel mai râvnit trofeu individual din fotbal! Cine sunt fotbalistele nominalizate din acest an (Foto)

Fotbalul feminin este din ce în ce mai apreciat zilele astea, femeile demonstrând că nu sunt mai prejos decât bărbații și că acest tip de sport este pentru toți. Pentru al doilea a...
Ina Kishlaru, despre cum s-a impus să revină la sport după naștere

Ina Kishlaru, despre cum s-a impus să revină la sport după naștere

Ina Kishlaru a scris recent o postare pe pagina sa de Facebook unde a povestit despre cum s-a impus să revină la sport după naștere. O postare motivațională în care se vor regăsi c...