Loading posts...
Lilu: „Cine vrea, aleargă maratoane și la balcon”. Top 6 lucruri pe care le face vedeta pentru a nu „rupe cântarul” după carantină (Foto)

Lilu: „Cine vrea, aleargă maratoane și la balcon”. Top 6 lucruri pe care le face vedeta pentru a nu „rupe cântarul” după carantină (Foto)

Carantina ne lipsește de mai multe lucruri, atât de uzuale, la prima vedere, dar atât de importante, cum ar fi deplasarea, măcar și spre serviciu sau plimbările în aer liber. Acest...
Te plictisești în carantină? Iată ce poți face pentru „a omorâ” timpul liber

Te plictisești în carantină? Iată ce poți face pentru „a omorâ” timpul liber

Din cauza carantinei te-ai abătut de la programul zilnic, iar asta deja se simte pe fața ta. Dormi mai mult, stai cu zilele la televizor, calculator sau în telefon și mănânci micul...
Ce poți face pe timp de carantină? Îndemnul creatoarei de modă, Iuliana Chiroșca (Video)

Ce poți face pe timp de carantină? Îndemnul creatoarei de modă, Iuliana Chiroșca (Video)

Dacă te plictisești pe timp de carantină, sau ai stări depresive să știi că inacțiunea în astfel de cazuri e primul tău inamic. Iată de ce am decis să-ți oferim o doză de inspirați...
5 exerciții eficiente pentru întinderea mușchilor umerilor, spatelui și gâtului

5 exerciții eficiente pentru întinderea mușchilor umerilor, spatelui și gâtului

Autoizolarea nu este un motiv pentru a uita de sport și fitness. Iată cinci exerciții foarte simple și eficiente care vă vor ajuta să scăpați tensiunea din spate, umeri și gât, dup...
„Nu-i critic pe cei care nu îți explică de ce faci ceva”. Marius Țîgănescu, despre antrenamente și alimentație (Foto)

„Nu-i critic pe cei care nu îți explică de ce faci ceva”. Marius Țîgănescu, despre antrenamente și alimentație (Foto)

Marius Țîgănescu este student, dar pe lângă facultate, este pasionat, încă din copilărie, de sport. Acum Marius este antrenor personal certificat la o sală de sport, unde își petre...
Xenia Deli are o pasiune aparte pentru sport? Vezi ultima postarea a modelului (Foto)

Xenia Deli are o pasiune aparte pentru sport? Vezi ultima postarea a modelului (Foto)

De când a devenit mămică, s-ar părea că moldoveanca Xenia Deli nu mai iese din sala de forță. De altfel, aceasta are grijă să le arate urmăritorilor prin ce schimbări trece corpul ...
#stămacasă, dar nu uităm de sport! Marius Țîgănescu ne îndeamnă să rezervăm timp pentru exerciții fizice (Video)

#stămacasă, dar nu uităm de sport! Marius Țîgănescu ne îndeamnă să rezervăm timp pentru exerciții fizice (Video)

Din cauza carantinei, toate sălile de sport au fost închise pentru o perioadă anumită. Dar aceasta nu este o scuză ca să evităm sportul în rutina noastră zilnică. Cu acest scop, Ma...