Loading posts...
Medicul nutriționist Maria-Victoria Racu, despre vin și beneficiile de consum demonstrate, ale acestuia

Medicul nutriționist Maria-Victoria Racu, despre vin și beneficiile de consum demonstrate, ale acestuia

Vinul. Tradiție, cultură, simbol. Cel puțin pentru noi, moldovenii. Unii dintre noi optează mai frecvent pentru această băutură alcoolică, în timp ce alții aleg să consume tărie. Ș...
Două tehnici de luptă cu mâncatul emoțional, recomandate de medicul nutriționist Maria-Victoria Racu

Două tehnici de luptă cu mâncatul emoțional, recomandate de medicul nutriționist Maria-Victoria Racu

Mâncăm pentru că ne este foame sau pentru că avem pofte? Deseori anume alimentația incorectă se face vinovată de adăugarea în kilograme și dar și de multe probleme de sănătate pe c...
Produsele lactate în alimentația copiilor. Medic nutriționist: „Trebuie să fie pasteurizate, pentru a evita pericolul infectării cu Salmonella”

Produsele lactate în alimentația copiilor. Medic nutriționist: „Trebuie să fie pasteurizate, pentru a evita pericolul infectării cu Salmonella”

Lactatele sunt alimente bogate în nutrienți necesari organismului, ce contribuie la dezvoltarea armonioasă a copiilor, datorită aportului de proteine. În ultima perioadă, au apărut...
Glanda tiroidă leneșă sau hipotiroidismul: ce alimente îți pot fi de ajutor, potrivit medicului nutriținist Maria-Victoria Racu

Glanda tiroidă leneșă sau hipotiroidismul: ce alimente îți pot fi de ajutor, potrivit medicului nutriținist Maria-Victoria Racu

Tiroida leneșă sau în lumea medicală – hipotiroidism, este afecțiunea în care glanda tiroidă, situată în partea anterioară a gâtului, secretă insuficienți hormoni tiroidieni. Pentr...
Părul și unghiile devin lipsite de viață? Semne că mănânci foarte puțin, potrivit medicului nutriționist Maria-Victoria Racu

Părul și unghiile devin lipsite de viață? Semne că mănânci foarte puțin, potrivit medicului nutriționist Maria-Victoria Racu

Multe dintre noi își doresc să fie în formă maximă și apelează la tot felul de diete de slăbit care însă nu sunt neapărat cele mai sănătoase. Unele dintre cele mai frecvente practi...
Obezitatea infantilă: cine se face vinovat? Ce riscă un copil obez și ce poți face pentru el, ne spune medicul nutriționist Maria-Victoria Racu

Obezitatea infantilă: cine se face vinovat? Ce riscă un copil obez și ce poți face pentru el, ne spune medicul nutriționist Maria-Victoria Racu

În ajunul Zilei Europene Împotriva Obezității, marcată pe 22 mai, ne-am propus să aflăm ce duce la obezitatea infantilă, care sunt riscurile și ce pot întreprinde părinții pentru a...
Când și cum alegem suplimentele alimentare. Recomandările medicului nutriționist (Video)

Când și cum alegem suplimentele alimentare. Recomandările medicului nutriționist (Video)

Primăvara este perioada când obosim prea ușor și simțim că nu avem suficientă energie pentru planurile de zi cu zi. Problema poate fi din cauza carenței de vitamine și minerale. O ...