Vârsta este doar un număr! Cum o femeie de 60 de ani și-a schimbat viața radical datorită sportului (Reportaj)

-
EA.md
- 3 min read
https://ea.md/wp-content/uploads/2018/03/ea_new-2.png
450
245
https://ea.md/wp-content/uploads/2018/06/reportaj-varsta-nu-e-un-argument-povestea-femeii-care-si-a-schimbat-radical-viata-la-60-de-ani-46875.jpg
800
451
Articole recomandate
- prev
- next
Abdomen plat în 7 zile? Nu e imposibil dacă urmezi acești 7 pași
-
EA.md
- 3 min read
https://ea.md/wp-content/uploads/2018/03/ea_new-2.png
450
245
https://ea.md/wp-content/uploads/2019/07/Stretch-marks-treatment.jpg
800
430
Abdomenul este, probabil, cea mai pretențioasă parte a corpului atunci când trebuie să slăbim. Câteva trucuri care te pot ajuta în cazul în care nu prea ai reușit să ajungi la sală...
Antrenamente cu greutăți sau cardio: care sunt cele mai bune pentru slăbit?
-
EA.md
- 3 min read
https://ea.md/wp-content/uploads/2018/03/ea_new-2.png
450
245
https://ea.md/wp-content/uploads/2025/03/antrenamet-fata-sala.jpg
800
450
Dacă vrei să slăbești, trebuie să ții dietă și să faci sport, iar ideea că antrenamentul cardio este singurul care te va ajuta este greșită. Sunt specialiști care susțin că antrena...
Reguli simple de alimentație pentru rezultate rapide la sală
-
EA.md
- 1 min read
https://ea.md/wp-content/uploads/2018/03/ea_new-2.png
450
245
https://ea.md/wp-content/uploads/2025/04/masa-sportiv.jpg
800
450
Porțiile mici, cu durata de 3 ore între mese, a câte 5-6 ori pe zi. Acestea sunt cele mai importante reguli de alimentație atunci când vrei să-ți revii în formă prin sala de s...