Loading posts...
Poftele din vacanță… ne găsesc singure sau le luăm cu noi? Ce spune nutriționista Victoria Ursu

Poftele din vacanță… ne găsesc singure sau le luăm cu noi? Ce spune nutriționista Victoria Ursu

Ne place să călătorim și să credem că în alte țări sunt lucruri, inclusiv bucate nemaigăsite altundeva. Nu combatem, e valabil desigur, mai ales pentru anumite rețete tradiționale....
Prea multe mituri și neadevăr despre două procese distincte, destul de complexe: slăbitul și detoxul de primăvară

Prea multe mituri și neadevăr despre două procese distincte, destul de complexe: slăbitul și detoxul de primăvară

În această perioadă a anului, femeile sunt preocupate de slăbit sau de detoxifiere sau cel mai bine ar fi să le lege cumva împreună. Nutriționista Victoria Ursu a decis să aducă o ...
Dacă ne-am pierdut talia de viespe, ce facem de obicei? Sfatul nutriționistei Victoria Ursu

Dacă ne-am pierdut talia de viespe, ce facem de obicei? Sfatul nutriționistei Victoria Ursu

De copile ne preocupă felul în care arătăm, doar că fiecare dintre noi își vede suplețea în felul ei. Pe unele le interesează numărul de kg să fie ca penele, altele vor picioare lu...
E un afrodisiac superb! Supă cremă de căpșuni de la Nutriționista Victoria Ursu. Cum o prepari

E un afrodisiac superb! Supă cremă de căpșuni de la Nutriționista Victoria Ursu. Cum o prepari

DA, mai sunt căpșune la piață, chiar dacă sunt ultimele, a doua roadă sau foarte scumpe - amatorii nu le lasă să stea prea mult pe tarabe. Nutriționista Victoria Ursu ne propune să...
Ce este un plan nutrițional și pe ce criterii se face?! „E ca și cum ai construi o casă pentru tine și familia ta!”

Ce este un plan nutrițional și pe ce criterii se face?! „E ca și cum ai construi o casă pentru tine și familia ta!”

Tot mai des auzim în ultima vreme despre „plan de nutriție”, alimentație echilibrată și reguli alimentare generale. Cum însă se întocmește acesta, pe ce criterii și pe ce perioadă,...
Regulile alimentației de vară de la nutriționista Victoria Ursu: „Nu amestecați fructele și aveți grijă când le consumați!”

Regulile alimentației de vară de la nutriționista Victoria Ursu: „Nu amestecați fructele și aveți grijă când le consumați!”

Sezonul cald ne bucură cu multe fructe și legume, iar provocarea noastră este să știm ce alegem, cât mâncăm și când. Nutriționista Victoria Ursu vine cu recomandări și secrete desp...
Victoria Ursu: „Din dorința de a-i ajuta pe oameni să fie mai sănătoşi, am devenit nutriţionistă”

Victoria Ursu: „Din dorința de a-i ajuta pe oameni să fie mai sănătoşi, am devenit nutriţionistă”

Pentru Victoria Ursu, cea mai importantă provocare a vieții s-a transformat, prin ambiție, în vocație. Azi, o putem numi cu prisosință drept antrenoarea de fitness și nutriționista...