Loading posts...

Tagged as: trucuri

Șase trucuri care te ajută să dormi mai bine și să te trezești mai odihnită

Șase trucuri care te ajută să dormi mai bine și să te trezești mai odihnită

Studiile arată că un adult ar trebui să doarmă între 7 și 9 ore pe noapte. Lipsa somnului atrage numeroase pericole asupra sănătăţii, începând cu nivelul scăzut de energie şi lipsa...
Cum să te organizezi eficient ca să începi să slăbești

Cum să te organizezi eficient ca să începi să slăbești

„Cadoul” pe care fiecare dintre noi și-l face de sărbători este, cel mai des, 1 sau câteva kilograme în plus, de care, să recunoaștem, puține dintre noi se bucură. Dacă îți dorești...
Cum se taie corect trandafirii toamna!

Cum se taie corect trandafirii toamna!

Profită de ultimele zile însorite din octombrie să cureți grădina de uscături și mai ales să te ocupi de tufele de trandafiri. Iată cum se taie corect trandafirii toamna, să rămână...
Sfaturile dermatologilor pentru o piele mult mai hidratată și sănătoasă

Sfaturile dermatologilor pentru o piele mult mai hidratată și sănătoasă

Cu toate ne dorim o piele cât mai sănătoasă și hidratată, însă, de cele mai multe ori avem tendința de a aplica cât mai multe produse în speranța că vom rezolva eventualele imperfe...
7 trucuri folositoare când gătești legume fragede!

7 trucuri folositoare când gătești legume fragede!

Chiar dacă o vorbă iubită în popor spune că cea mai bună legumă este carnea, în meniurile noastre zilnice legumele ar trebuie să se găsească tot mai des. Dar trebuie să le preparăm...
Îți dorești să arăți tânără mereu? Iată câteva trucuri care te vor ajuta să previi îmbătrânirea prematură

Îți dorești să arăți tânără mereu? Iată câteva trucuri care te vor ajuta să previi îmbătrânirea prematură

Chiar dacă nu putem opri îmbătrânirea, putem totuși să facem ceva pentru a încetini acest proces. Soluția pentru a combate ridurile și pielea fără fermitate nu trebuie să imp...
Ieși din zona de confort, absolut conștient! Lucruri incomode pe care trebuie să începi să le faci

Ieși din zona de confort, absolut conștient! Lucruri incomode pe care trebuie să începi să le faci

Este timpul pentru un nou pas în față. Începe să faci astăzi ceva incomod care să te ajute să fii mai aproape de visurile tale. Să ieși din zona ta de confort, absolut conștient, e...