Loading posts...

Tagged as: sport

Porumbul dulce îngrașă? Ce beneficii are acest aliment când ești la dietă

Porumbul dulce îngrașă? Ce beneficii are acest aliment când ești la dietă

Porumbul dulce este delicios și poate fi integrat în numeroase salate când ești la dietă, potolindu-ți cât de cât pofta de dulciuri. Bogat în fibre care ajută digestia și vitamine ...
Secretele longevității. Lucruri care te ajută să trăiești mai mult

Secretele longevității. Lucruri care te ajută să trăiești mai mult

Studiile arată că factorii genetici au o contribuție de doar 20-35% în diagrama circulară care determină cum vom îmbătrâni. Însă, alegerile de viață pe care le facem sunt mult mai ...
Ce este pilates și de ce ar trebui să îl practicăm? Iată 14 beneficii

Ce este pilates și de ce ar trebui să îl practicăm? Iată 14 beneficii

Cu siguranță ai auzit și tu de acest tip de sport „pilates”, doar că puțini cunosc care sunt beneficiile lui și ce reprezintă acesta. În  material vei descoperi secretele acestui s...
Lilia Grier, antrenoare de fitness: „Viața unei instructoare de sport are culoarea verde, deoarece e legată de natură și prosperitate” (Interviu)

Lilia Grier, antrenoare de fitness: „Viața unei instructoare de sport are culoarea verde, deoarece e legată de natură și prosperitate” (Interviu)

La cei 31 de ani, Lilia Grier antrenoare în sala de fitness: a absolvit una din Facultățile Universității de Stat de Medicină și Farmacie „Nicolae Testemițanu” și activează ca medi...
Anastasia Alb, despre încrederea în sine, sport și motivație: „Dacă nu ești bine sufletește, nu vei fi bine nici pe cântar” (Interviu)

Anastasia Alb, despre încrederea în sine, sport și motivație: „Dacă nu ești bine sufletește, nu vei fi bine nici pe cântar” (Interviu)

La noi, la revista EA.md, foarte des găsești articole inspiraționale, dar și oameni care îți transmit multă motivație. De data aceasta am cunoscut o femeie care zi de zi vorbește d...
Cristina Onofrei, arta de a-ți retușa imperfecțiunile cu ajutorul sportului și alimentației (Video)

Cristina Onofrei, arta de a-ți retușa imperfecțiunile cu ajutorul sportului și alimentației (Video)

Organizată, carismatică, ambițioasă. Așa am cunoscut-o pe Cristina Onofrei în cel mai recent Live. Are o profesie care pentru mulți încă sună a „nou”, fitness couch și expertă în n...
Leo Messi a primit al 7-lea Balon de Aur! „Sunt primul jucător care îl câştigă în tricoul echipei PSG” (Video)

Leo Messi a primit al 7-lea Balon de Aur! „Sunt primul jucător care îl câştigă în tricoul echipei PSG” (Video)

Fotbalistul Leo Messi, în vârstă de 34 de ani, a primit, ieri seara, al 7-lea balon de aur. Ceremonia de decernare a Balonului de Aur 2021, acordat de France Football, a avut loc l...