Laura Gordon are 48 de ani și este agent imobiliar în Charlotte, Carolina de Sud. Dacă vă întrebați ce secret se ascunde în spatele acestei imagini de milioane, răspunsul e munca: ...
La 25 de ani, antrenorul de fitness Zac Smith a reușit să devină unul dintre cei mai râvniți burlaci ai Australiei și unul dintre cei mai admirați antrenori de fitness din întreaga...
La 24 de ani, Kayla Itsines deja poartă cu mândrie titlul de antrenoare certificată de fitness în Adelaide, Australia. A lansat propriul proiect de slăbit, denumit „Bikini Body Gui...
Prin victoria sa, Lionel Messi i-a devansat pe celebrii jucători de fotbal Gianluigi Buffon și Cristiano Ronaldo.
„Este o onoare să primesc titlul de Cel mai bun jucător de fotbal...
„Ați crede că formăm o companie mare, cu buget colosal, dar, în realitate, tot ce vedeți pe Fitness Blender a fost creat de doar doi oameni - soț și soție - antrenori personali, cu...
Sărituri cu coarda: Un set de sărituri ar trebui să dureze 5 minute, ceea ce înseamnă 300 de sărituri. Astfel îți vei încălzi corpul și vei stimula procesul de ardere a grăsimilor....
Pentru Victoria Ursu, cea mai importantă provocare a vieții s-a transformat, prin ambiție, în vocație. Azi, o putem numi cu prisosință drept antrenoarea de fitness și nutriționista...