Loading posts...

Tagged as: somn

Un lucru extrem de simplu te poate ajuta să ai o partidă memorabilă de amor

Un lucru extrem de simplu te poate ajuta să ai o partidă memorabilă de amor

Se pare că secretul unei partide de amor mai bune şi mai frecvente a fost tot timpul în mijlocul dormitorului tău, gratuit, uşor de obţinut, cu rezultate spectaculoase şi fără efec...
11 moduri prin care îți sabotezi singură somnul

11 moduri prin care îți sabotezi singură somnul

Ştim cât de greu este să îţi formezi o rutină, chiar şi când vine vorba despre somn. Fie că petreci mult prea mult timp la birou sau îţi pierzi nopţile în cluburi cu prietenii, pen...
Adio insomnie! Această băutură te ajută să dormi ca un bebeluş

Adio insomnie! Această băutură te ajută să dormi ca un bebeluş

Organizația Mondială a Sănătății avertizează că aproximativ 40% din populația lumii este afectată de tulburări de somn. Experții subliniază importanța odihnei, deoarece în timpul s...
9 alimente care sunt bune de mâncat înainte de a dormi

9 alimente care sunt bune de mâncat înainte de a dormi

Odihna este crucială pentru starea de sănătate, iar pentru a asigura un somn odihnitor, trebuie să acordăm atenție diferitelor aspecte. Alimentația pe parcursul zilei, cu accent de...
Ai visat un inel simplu, cu diamante, o verighetă? Cristina Costov explică ce semnificație are visul tău

Ai visat un inel simplu, cu diamante, o verighetă? Cristina Costov explică ce semnificație are visul tău

De câte ori ți s-a întâmplat să visezi ceva și să te întrebi ce ar fi însemnând acest lucru? Scriitoarea Cristina Costov ne tălmăcește semnificația visului în care primim, dăruim, ...