Loading posts...
Ai mereu poftă de ceva dulce? Iată ce să faci ca să nu mai simți nevoia de gustări

Ai mereu poftă de ceva dulce? Iată ce să faci ca să nu mai simți nevoia de gustări

Ai luat o decizie importantă, deoarece îți dorești foarte mult să slăbești, să porți haine cu măsuri mai mici, dar, din păcate, eforturile tale sunt compromise de pofta de mâncare ...
5 băuturi care accelerează slăbirea și îți îmbunătățesc somnul

5 băuturi care accelerează slăbirea și îți îmbunătățesc somnul

De multe ori timpul de odihnă și rutina dinainte de culcare sunt ignorate în cadrul procesului de slăbire, dar ceea ce consumi seara poate avea o influență majoră asupra felului în...
Somnul și greutatea. Câte ore trebuie să dormi pentru a slăbi

Somnul și greutatea. Câte ore trebuie să dormi pentru a slăbi

Sfaturi despre cum să slăbim rapid, eficient şi sănătos primim din toate părţile, chiar şi în momentele în care nu avem nevoie de ele. De cele mai multe ori, procesul de slăbire in...
Vrei să scapi de kilogramele în plus? Reguli esențiale pentru un slăbit sănătos

Vrei să scapi de kilogramele în plus? Reguli esențiale pentru un slăbit sănătos

Slăbitul poate fi un  proces mai puțin anevoios decât ai crede dacă respecți câteva reguli (zicem noi) simple. Află din articol cum să începi o nouă etapă în viața ta! Odată ce ...
Înghețata topește grăsimile. Ce cantitate să consumi ca să slăbești

Înghețata topește grăsimile. Ce cantitate să consumi ca să slăbești

Vrei să slăbești, dar nu poți renunța la desert? Află că poți mânca înghețată. Important este să fie săracă în grăsimi și cu puține calorii. Vedeta verii la cornet te ajută c...