Alimente care potolesc foamea și nu îngrașă. Medic nutriționist: „Ca să ne păcălim instinctele, trebuie să alegem alimentele cu putere sațiogenă crescută”
ea.md https://ea.md/wp-content/uploads/2018/03/ea_new-2.png 450 245 https://ea.md/wp-content/uploads/2022/02/alimentaie-sanatoasa-femei.jpg 800 438Alimente anti-foame: există? Cu siguranță, da! Unele alimente ne satură cu puține calorii, deoarece conțin fibre și proteine. Printre acestea, carnea, fructele, dar și… cartofii. F...