Loading posts...

Tagged as: sănătate

Stafidele nu doar că sunt delicioase, mai sunt și benefice! Iată de ce să le incluzi în dieta zilnică

Stafidele nu doar că sunt delicioase, mai sunt și benefice! Iată de ce să le incluzi în dieta zilnică

Desi au o utilitate aparent banala, cu aspect batranicios si o textura uscata, stafidele sunt o alternativa sanatoasa, plina de beneficii pentru intregul organism. Stafidele con...
Alimentele pe care e bine să le consumi înainte să mergi la sală, recomandate de nutriționistul vedetelor, Gianluca Mech

Alimentele pe care e bine să le consumi înainte să mergi la sală, recomandate de nutriționistul vedetelor, Gianluca Mech

Pentru a obține rezultatele scontate, sportul trebuie neapărat combinat cu o alimentație sănătoasă. Nutriționistul Gianluca Mech explică astăzi care sunt alimentele recomandate îna...
Paralizat parțial, Sylvester Stallone a fost traumat pe viață. Tragediile prin care a trecut actorul american

Paralizat parțial, Sylvester Stallone a fost traumat pe viață. Tragediile prin care a trecut actorul american

Sylvester Stallone apare mereu în postura unui supererou în filme, dar acesta şi-a dovedit curajul şi puterea nu numai pe marele ecran, ci şi în viaţa reală, unde a întâmpinat mult...
Biluțe proteice, gata în 10 minute. O bombă vitaminizată, după rețeta Dorinei Turculeț – Chihai (foto)

Biluțe proteice, gata în 10 minute. O bombă vitaminizată, după rețeta Dorinei Turculeț – Chihai (foto)

Multe mămici se plâng că „cel mic nu prea mănâncă”, sau” nu vrea să mănânce nimic altceva, decât desertul”, iar desert înseamnă dulce, adică mult zahăr, atât de dăunător pentru pen...
8 modalități de a fi activ fără a frecventa sala. Poți să o faci și în timp ce privești un film

8 modalități de a fi activ fără a frecventa sala. Poți să o faci și în timp ce privești un film

Dacă te gândești să fii în formă îți vine în minte automat un antrenament la sală, alături de toate scuzele pentru care tu nu te poți bucura de unul. Prin urmare, în lista ce urmea...
Simți că stresul nu te mai lasă? Iată cum această stare îți poate afecta sănătatea

Simți că stresul nu te mai lasă? Iată cum această stare îți poate afecta sănătatea

Ținând cont de ritmul alert al vieții nu e de mirare că stresul este un inamic cu care ai putea să te confrunți mai des decât ți-ai dori. Poate că nu știai, dar această stare îți p...
6 sucuri de fructe care sunt mai sănătoase decât credeai. Beneficiile uimitoare despre care nu știai

6 sucuri de fructe care sunt mai sănătoase decât credeai. Beneficiile uimitoare despre care nu știai

În ultima perioadă diferitele variante de sucuri de fructe au dobândit o conotație negativă, fiind considerate o doză mare de zahăr fără valoare nutritivă specială și eliminate în ...