Loading posts...

Tagged as: sănătate

Îți mănânci sau rozi unghiile? Scapă de acest obicei nesănătos 

Îți mănânci sau rozi unghiile? Scapă de acest obicei nesănătos 

Încă din copilărie avem tendința de a ne roade sau de a mânca unghiile. Ceea ce este cu siguranță greșit. Acesta e un obicei care are tendința să rămână și la maturitate. În acest ...
Biluțe proteice rapide și sănătoase pentru mic dejun sau gustare

Biluțe proteice rapide și sănătoase pentru mic dejun sau gustare

Aceste biluțe proteice sunt sănătoase și sunt potrivite atât pentru un mic dejun delicios, cât și pentru o gustare din tipul zilei. Învață să le prepari și tu.  Ovăzul este un a...
Află ce îți spune corpul când ai poftă de ciocolată, pâine sau alcool – vei fi surprinsă!

Află ce îți spune corpul când ai poftă de ciocolată, pâine sau alcool – vei fi surprinsă!

Încercam cât putem să urmăm sfaturile experților în nutriție, încercam să avem o alimentație care să ne ajute să ne păstrăm sănătatea, greutatea, tinerețea, energia etc. Însă, uneo...
Cu ce poți să înlocuiești untul! 6 alimente similare, dar mai sănătoase

Cu ce poți să înlocuiești untul! 6 alimente similare, dar mai sănătoase

Untul este gustos, delicios, de nelipsit din multe rețete de prăjituri, dar cu multe minusuri în ceea ce privește sănătatea organismului. Fie că îți place simplu, pe pâine, cu mier...
Microundele, morcovii și zahărul: ce e adevărat și ce nu din ce ai auzit despre sănătate

Microundele, morcovii și zahărul: ce e adevărat și ce nu din ce ai auzit despre sănătate

De-a lungul timpului au apărut o mulțime de mituri medicale în care oamenii au încredere fără să le verifice gradul de adevăr și au continuat să persiste în timp. De la lucruri ce ...