Loading posts...

Tagged as: sănătate

Cu ce poți să înlocuiești untul! 6 alimente similare, dar mai sănătoase

Cu ce poți să înlocuiești untul! 6 alimente similare, dar mai sănătoase

Untul este gustos, delicios, de nelipsit din multe rețete de prăjituri, dar cu multe minusuri în ceea ce privește sănătatea organismului. Fie că îți place simplu, pe pâine, cu mier...
Obiceiuri nesănătoase pe care probabil le ai și nu le conștientizezi

Obiceiuri nesănătoase pe care probabil le ai și nu le conștientizezi

Orice persoană are mici obiceiuri mai mult sau mai puțin sănătoase. Este dificil să ai un stil de viață perfect, să respecți toate regulile de nutriție și să te ferești de ispitele...
Nu e doar oboseală: 11 simptome care pot ascunde un diagnostic grav

Nu e doar oboseală: 11 simptome care pot ascunde un diagnostic grav

Cu toții credem că suntem imuni acestei boli până când noi sau o persoană dragă nouă se îmbolnăvește. Nu este cazul să ne îngrijorăm dacă avem zile mai proaste în care ori ne doare...
Apa de orez – secretul frumuseții și al sănătății! Îți face un ten și un păr strălucitor

Apa de orez – secretul frumuseții și al sănătății! Îți face un ten și un păr strălucitor

Data viitoare când fierbi orez, gândeşte-te de două ori înainte de arunci apa. Apa de orez este bogată în minerale şi vitamine (B1, C, E)  care ajută la catifelarea şi tonifierea p...
Sfaturi pentru o detoxifiere rapidă și eficientă: Ce trebuie să faci în fiecare zi

Sfaturi pentru o detoxifiere rapidă și eficientă: Ce trebuie să faci în fiecare zi

Dacă și tu ești în căutarea detoxifierii perfecte, atunci ar trebui să acorzi atenție asupra modurilor prin care poți face asta cât mai eficient cu putință. Chiar dacă vara este...
Biluțe proteice rapide și sănătoase pentru mic dejun sau gustare

Biluțe proteice rapide și sănătoase pentru mic dejun sau gustare

Aceste biluțe proteice sunt sănătoase și sunt potrivite atât pentru un mic dejun delicios, cât și pentru o gustare din tipul zilei. Învață să le prepari și tu.  Ovăzul este un a...