Loading posts...

Tagged as: sănătate

Greșelile comune pe care le facem când suntem la dietă și care ne împiedică să slăbim

Greșelile comune pe care le facem când suntem la dietă și care ne împiedică să slăbim

Cu toții ne dorim un corp sănătos și zvelt însă uneori pare imposibil să slăbim, chiar dacă este vorba doar de câteva kilograme. O serie de factori, de multe ori ignorați, sunt det...
Apa de orez – secretul frumuseții și al sănătății! Îți face un ten și un păr strălucitor

Apa de orez – secretul frumuseții și al sănătății! Îți face un ten și un păr strălucitor

Data viitoare când fierbi orez, gândeşte-te de două ori înainte de arunci apa. Apa de orez este bogată în minerale şi vitamine (B1, C, E)  care ajută la catifelarea şi tonifierea p...
Cum descurci părul încâlcit, fără a-l deteriora, în funcție de starea firului

Cum descurci părul încâlcit, fără a-l deteriora, în funcție de starea firului

Descurcarea părului încurcat vine la pachet cu durere inutilă, care poate fi prevenită. Cu instrumentele potrivite, tehnicile propice și puțină răbdare poți scapă cu ușurință de ac...
Biluțe proteice, gata în 10 minute. O bombă vitaminizată, după rețeta Dorinei Turculeț – Chihai (foto)

Biluțe proteice, gata în 10 minute. O bombă vitaminizată, după rețeta Dorinei Turculeț – Chihai (foto)

Multe mămici se plâng că „cel mic nu prea mănâncă”, sau” nu vrea să mănânce nimic altceva, decât desertul”, iar desert înseamnă dulce, adică mult zahăr, atât de dăunător pentru pen...
8 modalități de a fi activ fără a frecventa sala. Poți să o faci și în timp ce privești un film

8 modalități de a fi activ fără a frecventa sala. Poți să o faci și în timp ce privești un film

Dacă te gândești să fii în formă îți vine în minte automat un antrenament la sală, alături de toate scuzele pentru care tu nu te poți bucura de unul. Prin urmare, în lista ce urmea...
Simți că stresul nu te mai lasă? Iată cum această stare îți poate afecta sănătatea

Simți că stresul nu te mai lasă? Iată cum această stare îți poate afecta sănătatea

Ținând cont de ritmul alert al vieții nu e de mirare că stresul este un inamic cu care ai putea să te confrunți mai des decât ți-ai dori. Poate că nu știai, dar această stare îți p...
6 sucuri de fructe care sunt mai sănătoase decât credeai. Beneficiile uimitoare despre care nu știai

6 sucuri de fructe care sunt mai sănătoase decât credeai. Beneficiile uimitoare despre care nu știai

În ultima perioadă diferitele variante de sucuri de fructe au dobândit o conotație negativă, fiind considerate o doză mare de zahăr fără valoare nutritivă specială și eliminate în ...