Loading posts...

Tagged as: sanatate generala

Știința somnului. În ce mod calitatea somnului este influențată de ora la care mergi la culcare?

Știința somnului. În ce mod calitatea somnului este influențată de ora la care mergi la culcare?

Somnul necalitativ are efecte negative asupra sănătății și bunăstării. Lipsa somnului poate fi legată de probleme imunologice, metabolice, cardiovasculare, emoționale, cognitive, t...
Ce este anorexia? Iată cum o fată a reușit să învingă această boală, o transformare uimitoare (Foto)

Ce este anorexia? Iată cum o fată a reușit să învingă această boală, o transformare uimitoare (Foto)

Probabil că ai auzit și tu despre anorexie, în acest articol vom analiza acest subiect, dar și vom descoperi istoria unei fete, care a trecut peste această boală. Transformarea ei ...
Stimularea memoriei – 8 metode imbatabile pentru a avea o memorie bună

Stimularea memoriei – 8 metode imbatabile pentru a avea o memorie bună

Memoria - un factor foarte important pentru fiecare dintre noi și nu contează vârsta pe care o avem. Cercetătorii au stabilit că o persoană care face mișcare, se plimbă înainte de ...
Cum afectează stresul starea pielii? Iată ce ar trebui să faci

Cum afectează stresul starea pielii? Iată ce ar trebui să faci

În timpul stresului, în corpul uman sunt produse o cantitate destul de mare de hormoni precum cortizolul și adrenalina - aceștia afectează întreg corpul, iar în special îți afectea...
Porumbul dulce îngrașă? Iată ce beneficii are acest aliment iubit de mulți dintre noi

Porumbul dulce îngrașă? Iată ce beneficii are acest aliment iubit de mulți dintre noi

Porumbul dulce este delicios și poate fi integrat în numeroase salate când ești la dietă, potolindu-ți cât de cât pofta de dulciuri. Pe lângă faptul că este bun la gust, porumbul d...