Loading posts...

Tagged as: sănătate

7 alimente care nu lipsesc din dieta zilnică a celor mai sănătoase femei din lume

7 alimente care nu lipsesc din dieta zilnică a celor mai sănătoase femei din lume

Ai auzit în nenumărate rânduri zicala care spune că ești ceea ce mănânci. Cu adevărat, modul în care ne alimentăm are un rol decisiv asupra stării sănătății noastre. Am elaborat ma...
4 principii de Feng Shui care îți vor aduce bunăstare și organizare în viață

4 principii de Feng Shui care îți vor aduce bunăstare și organizare în viață

Modul în care arată casa în care locuim se reflectă și în viața noastră de zi cu zi, în alegerile pe care le facem și în prosperitate. Astfel, o casă dezorganizată arată de multe o...
9 lucruri care îți pot afecta memoria! Chiar și la dietă trebuie să fii atent!

9 lucruri care îți pot afecta memoria! Chiar și la dietă trebuie să fii atent!

De multe ori ni se întâmplă să avem dificultăți în a ne concentra, în a reține lucruri sau în a ne aduce aminte ce am făcut sau zis chiar cu o zi înainte. Studiile în domeniu au ar...
10 produse congelate pe care nu trebuie să le consumi des, dacă ții la sănătatea ta

10 produse congelate pe care nu trebuie să le consumi des, dacă ții la sănătatea ta

De multe ori, din cauza lipsei de timp, optăm pentru varianta produselor congelate, deoarece se gătesc rapid și ușor. Cu toate acestea, ar fi bine să evităm anumite alimente congel...
Îți mănânci sau rozi unghiile? Scapă de acest obicei nesănătos 

Îți mănânci sau rozi unghiile? Scapă de acest obicei nesănătos 

Încă din copilărie avem tendința de a ne roade sau mânca unghiile. Ceea ce este cu siguranță greșit. Acesta e un obicei care are tendința să rămână și la maturitate. În acest artic...
Dulce, sărat, acrișor? Iată ce mesaje îți transmite organismul atunci când ai pofte

Dulce, sărat, acrișor? Iată ce mesaje îți transmite organismul atunci când ai pofte

Încercam cât putem să urmăm sfaturile experților în nutriție, încercam să avem o alimentație care să ne ajute să ne păstrăm sănătatea, greutatea, tinerețea, energia, etc. Însă, une...
Cu ce poți să înlocuiești untul! 6 alimente similare, dar mai sănătoase

Cu ce poți să înlocuiești untul! 6 alimente similare, dar mai sănătoase

Untul este gustos, delicios, de nelipsit din multe rețete de prăjituri, dar cu multe minusuri în ceea ce privește sănătatea organismului. Fie că îți place simplu, pe pâine, cu mier...