Loading posts...

Tagged as: răceală

Cum să întărești sistemul imunitar al copiilor înainte de sezonul rece

Cum să întărești sistemul imunitar al copiilor înainte de sezonul rece

Deși este normal ca un copil să răcească de 8-10 ori pe an, cele mai multe dintre aceste episoade se produc în sezonul rece. Chiar dacă medicii ne spun că răcelile pasagere îi ajut...
Ține departe răceala cu alimente bogate în vitamina D

Ține departe răceala cu alimente bogate în vitamina D

Perioada aceasta este una delicată. Pe lângă impactul virusului COVID-19, venirea frigului și zilele întunecate ne provoacă un deficit de vitamina D, determinându-ne să fim mai pre...
3 reguli de aur pentru prevenirea gripei și a răcelii

3 reguli de aur pentru prevenirea gripei și a răcelii

Urmează sezonul virușilor, care îi determină pe mulți să restricționeze din nou toate contactele, să rămână acasă mai des, să spele toate produsele și să se îngrijoreze de rudele l...
Cum ne pregătim să facem față infecțiilor virale și virușilor, imediat ce revenim la viața normală (Video)

Cum ne pregătim să facem față infecțiilor virale și virușilor, imediat ce revenim la viața normală (Video)

Nu totul depinde de temperatura de afară și nu toți virușii mor la temperatură ridicată. Umiditatea ridicată de exemplu este o zonă foarte prielnică pentru viruși. Deci, avem încă ...
Ce alimente să eviți dacă ești răcit

Ce alimente să eviți dacă ești răcit

Vântul, zilele de primăvară capricioase creează mediul potrivit pentru înmulţirea virozelor respiratorii. Dacă ai răcit, încă de la primele simptome scoate din meniu aceste aliment...
Vitamina D, responsabilă de „proteinele antibacteriene”. Alimentele care o conțin

Vitamina D, responsabilă de „proteinele antibacteriene”. Alimentele care o conțin

În sezonul în care virozele fac „ravagii”, imunitatea ridicată a organismului este extrem de importantă. Astfel ar trebui să ne asigurăm că îi oferim toate vitaminele și mineralele...
Supa-cremă de usturoi, remediul delicios în lupta cu răceala

Supa-cremă de usturoi, remediul delicios în lupta cu răceala

N-ai încercat niciodată acest tip de supă? Trebuie să ştii că pe lângă gustul savuros, supa de usturoi te protejează şi de răceli în sezonul rece. Prepară şi tu această reţetă de s...