Senzația de nas înfundat este extrem de deranjantă, în special seara, înainte de culcare sau dimineața la trezire. Este un simptom frecvent întâlnit în viroză, gripă, răceli, sinuzite sau alergiile sezoniere.

Vasele de sânge de la nivelul căilor nazale se congestionează, împiedicând circulaţia normală a fluidelor. Astfel apare congestia nazală – adică nasul înfundat.

Alte cauze ale congestiei nazale sunt consumul excesiv de alcool, fumatul, factori de mediu precum praful din atmosferă, anumite medicamente pentru reglarea tensiunii, deviaţii de sept, polipi.

Ceapa

Mirosul persistent al acestei legume poate fi suficient pentru desfundarea nasului. Terapiile naturiste recomandă şi alte metode prin care ceapa, bogată în vitamina C şi alţi antioxidanţipoate ajuta în tratarea virozelor şi răcelilor. Una dintre metode este o ceapă roşie, tocată, ţinută în apă potabilă. Pe parcursul zilei, se iau câteva înghiţituri.

Ceaiul de ceapă şi-a dovedit eficacitatea în combaterea tusei, a gâtului uscat şi al răguşelilor. Consumată în salate, ceapa asigură până la 13 % din necesarul zilnic de vitamina C, necesară pentru sistemul imunitar. De asemenea, ceapa este bună pentru tratarea insomniei.

Pentru a scăpa de problemele de mai sus, puteți să lăsați o ceapă curățată pe o farfurie (poate fi și tăiată, dacă aveți curajul), chiar în dormitor.

 

Distribuie articolul:
Cuvinte cheie: