Loading posts...

Tagged as: odihna

Noaptea trecută nu te-ai odihnit suficient? Iată cum îți poți reveni

Noaptea trecută nu te-ai odihnit suficient? Iată cum îți poți reveni

Somnul este foarte important pentru organismul și creierul nostru, deoarece este momentul în care totul se odihnește și se reface. Cu siguranță ți s-a întâmplat să te culci gândind...
Îți dorești să arăți și să te simți mai tânără? Iată ce trucuri folosesc toate femeile care arată perfect

Îți dorești să arăți și să te simți mai tânără? Iată ce trucuri folosesc toate femeile care arată perfect

Alegerea ingredientelor anti-îmbătrânire potrivite, bazate pe antioxidanți și minimizarea stresului cotidian pot avea un impact major asupra aspectului tău exterior. Iată cât...
Știința somnului. În ce mod calitatea somnului este influențată de ora la care mergi la culcare?

Știința somnului. În ce mod calitatea somnului este influențată de ora la care mergi la culcare?

Somnul necalitativ are efecte negative asupra sănătății și bunăstării. Lipsa somnului poate fi legată de probleme imunologice, metabolice, cardiovasculare, emoționale, cognitive, t...
5 cauze frecvente ale insomniei și sfaturi pentru un somn odihnitor

5 cauze frecvente ale insomniei și sfaturi pentru un somn odihnitor

Insomnia poate afecta calitatea vieții, iar identificarea cauzelor este esențială pentru a găsi soluții eficiente. Iată cinci dintre cele mai comune motive pentru care ai putea înt...
Turcia înregistrează o creștere sustenabilă a cifrelor din turism în prima jumătate a anului 2025

Turcia înregistrează o creștere sustenabilă a cifrelor din turism în prima jumătate a anului 2025

• Cu 26.388.831 de vizitatori între ianuarie și iunie, Turcia a înregistrat o creștere de 1% față de aceeași perioadă a anului trecut • În prima jumătate a anului, Turcia a genera...
Dormitul nude trebuie să intre în obișnuința femeilor! Vezi ce avantaje miraculoase îți aduce organismului

Dormitul nude trebuie să intre în obișnuința femeilor! Vezi ce avantaje miraculoase îți aduce organismului

Dormi dezbrăcată sau îţi place să  te cuibăreşti într-o pijama pufoasă? Dacă nu te desparţi de lenjerie nici pe timpul nopţii, acum a venit momentul. Specialiştii cred că acest pas...
Planifici odihnă pe litoralul grecesc? Iată câteva lucruri de care trebuie să ții cont

Planifici odihnă pe litoralul grecesc? Iată câteva lucruri de care trebuie să ții cont

Sute de mii de români aleg anual să își petreacă vacanța de vară în Grecia, iar mulți, în special cei din sudul țării, decid să călătorească cu mașina proprie. Drumul implică an...