Loading posts...
Vrei un mic dejun american? Prepară granola

Vrei un mic dejun american? Prepară granola

Ingrediente: Fulgi de ovăz - 200 de grame. Miere - 30 de grame. Nuci și fructe uscate - 100 de grame. Mod de preparare: 1. Încălzește inițial tigaia și pune fulgi de...
Terci de orez cu lapte de cocos și fructe de pădure – mic dejun sățios și înviorător

Terci de orez cu lapte de cocos și fructe de pădure – mic dejun sățios și înviorător

Probabil, fiecare dintre noi din copilărie a auzit cât de util este să mâncăm terci dimineața. Terciul, care va fi discutat în materialul nostru de astăzi, combină o serie de propr...
Mănânci ouă în fiecare zi? Iată ce se poate întâmpla cu corpul tău 

Mănânci ouă în fiecare zi? Iată ce se poate întâmpla cu corpul tău 

Omletă pufoasă sau pur și simplu ouă prăjite sunt alegerea potrivită practic în fiecare dimineață, nu-i așa? Pentru mulți dintre noi, ouăle sunt o alegere de top atunci când este v...
Cele mai nesănătoase opțiuni pentru micul dejun. Ce să nu mănânci dimineața

Cele mai nesănătoase opțiuni pentru micul dejun. Ce să nu mănânci dimineața

Micul dejun este una dintre cele mai importante mese ale zilei. Iată de ce trebuie neapărat să mănânci dimineața. Dar, potrivit specialiștilor, și mai important este ce alegi să mă...
Rapid, gustos și sănătos! Clătita de ovăz – un mic dejun perfect!

Rapid, gustos și sănătos! Clătita de ovăz – un mic dejun perfect!

Ce ai pregătit pentru micul dejun? Dacă ai obosit de aceeași idee în fiecare dimineață, noi venim cu o alternativă. Pentru că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei și tr...
6 rețete delicioase cu ouă pentru mic dejun, prânz sau cină

6 rețete delicioase cu ouă pentru mic dejun, prânz sau cină

Cred că ați ajuns și voi în pană de idei și nu mai știți ce să gătiți. Îți oferim câteva idei de rețete pentru un mic dejun, prânz sau cină rapidă care conțin ouă! Ele pot fi combi...