Loading posts...
Renunță la salatele cu maioneză și carnea prea grasă! Gătește ceva sănătos pentru noaptea dintre ani

Renunță la salatele cu maioneză și carnea prea grasă! Gătește ceva sănătos pentru noaptea dintre ani

Crăciunul pe stil nou a trecut, acum este momentul să ne pregătim de Revelion. Tradiția cea mai importantă a moldovenilor de sărbători este o masă cât mai încărcată și copioasă, to...
De ce să apelăm la un nutriționist și cum alegem corect, când mergem la fast-food

De ce să apelăm la un nutriționist și cum alegem corect, când mergem la fast-food

Mâncarea pregătită rapid poate fi echilibrată. Chiar și în lanțurile de fast-food, puteți găsi oricând o alternativă sănătoasă cu mai puțin zahăr, sare sau grăsimi. O salată din le...
Cum putem ajuta copilul să renunțe la fast food, în favoarea mâncării sănătoase

Cum putem ajuta copilul să renunțe la fast food, în favoarea mâncării sănătoase

Este deja cunoscut că dacă să propunem unui copil o supă de legume și cartofi pai, el va oferi prioritate cartofilor. Să vedem cum putem schimba prioritățile copiilor în favoarea m...
Este Ziua Mondială a Alimentației! Medicul nutriționist aduce 5 argumente simple, dar puternice să mâncăm sănătos

Este Ziua Mondială a Alimentației! Medicul nutriționist aduce 5 argumente simple, dar puternice să mâncăm sănătos

Medicul nutriționist Maria-Victoria Racu aduce pentru cititoarele EA.md cinci argumente concludente în favoarea unei alimentații sănătoase. Iată cum ne-a convins să mâncăm echilibr...