Loading posts...

Tagged as: gustare

Câte calorii au covrigii? Sunt oare o gustare nevinovată sau îngrașă

Câte calorii au covrigii? Sunt oare o gustare nevinovată sau îngrașă

De fiecare dată când trecem pe lângă covrigaria cu miros inconfundabil, este aproape imposibil să nu ne facem poftă. Dacă vă interesează să țineți cont de dieta voastră și de calor...
Biluțe proteice rapide și sănătoase pentru mic dejun sau gustare

Biluțe proteice rapide și sănătoase pentru mic dejun sau gustare

Aceste biluțe proteice sunt sănătoase și sunt potrivite atât pentru un mic dejun delicios, cât și pentru o gustare din tipul zilei. Învață să le prepari și tu.  Ovăzul este un a...
Omleta cu dovlecel la cuptor – micul dejun perfect sănătos

Omleta cu dovlecel la cuptor – micul dejun perfect sănătos

O poți pregăti pentru micul dejun, merge și ca o gustare sau servită la prânz! Oricând ai pregăti-o, omleta cu dovlecei la cuptor e un preparat sățios și sănătos pe care garant...
Uite cum poți face chipsuri delicioase din banane – mult mai sănătoase decât cele din magazin

Uite cum poți face chipsuri delicioase din banane – mult mai sănătoase decât cele din magazin

Chipsurile nu sunt sănătoase, iar asta învățăm încă de la școală. Totuși, există o variantă a acestora care să nu creeze probleme organismului. Chipsurile homemade au devenit ex...
Salată de dovleac copt cu năut și sos de lămâie – rapidă și sănătoasă

Salată de dovleac copt cu năut și sos de lămâie – rapidă și sănătoasă

Ingrediente: -500 g dovleac galben -2 căței de usturoi -o linguriță de condimente pentru legume -4 linguri de ulei -200 g năut fiert -1 ceapă roșie -1 legătu...