Loading posts...
Cum să prepari un desert energizant, fără zahăr și fără coacere

Cum să prepari un desert energizant, fără zahăr și fără coacere

Aceste biluțe proteice sunt sănătoase și sunt potrivite atât pentru un mic dejun delicios, cât și pentru o gustare din tipul zilei. Învață să le prepari și tu.  Ovăzul este un a...
Omleta cu dovlecel la cuptor – micul dejun perfect sănătos

Omleta cu dovlecel la cuptor – micul dejun perfect sănătos

O poți pregăti pentru micul dejun, merge și ca o gustare sau servită la prânz! Oricând ai pregăti-o, omleta cu dovlecei la cuptor e un preparat sățios și sănătos pe care garant...
Învață să prepari cele mai sănătoase chipsuri de banană!

Învață să prepari cele mai sănătoase chipsuri de banană!

Chipsurile nu sunt sănătoase, iar asta învățăm încă de la școală. Totuși, există o variantă a acestora care să nu creeze probleme organismului. Chipsurile homemade au devenit ex...
Crackeri delicioși cu ceapă și semințe. Rețetă oferită de Valentina Buhna, fondatoarea unei afaceri cu bunătăți sănătoase

Crackeri delicioși cu ceapă și semințe. Rețetă oferită de Valentina Buhna, fondatoarea unei afaceri cu bunătăți sănătoase

Dacă aveți poftă de o gustare sărată, dar vă abțineți deoarece opțiunile propuse de magazinele mari nu sunt deloc sănătoase, află că îți poți împlini pofta acasă. Prepară sărățele ...