Loading posts...

Tagged as: digestie

Combinațiile alimentare care îți distrug digestia fără să-ți dai seama

Combinațiile alimentare care îți distrug digestia fără să-ți dai seama

Ai observat că după anumite mese te simți balonată, grea sau cu stomacul deranjat? Cauza poate fi combinarea greșită a alimentelor, un aspect adesea ignorat, dar crucial pentru o d...
Nu te simți bine? 5 semne prin care corpul tău „strigă” – bea apă!

Nu te simți bine? 5 semne prin care corpul tău „strigă” – bea apă!

Te-ai îngrășat sau ești mereu obosită, sunt semne care pot arăta că ai un organism deshidratat. Trebuie să le atragi atenția neapărat și să bei mai multă apă. Deshidratarea poate ...
6 băuturi care să-ți mențină intestinele în deplină funcționalitate. Le prepari acasă

6 băuturi care să-ți mențină intestinele în deplină funcționalitate. Le prepari acasă

Sănătatea noastră este direct dependentă de sănătatea intestinală. Dacă intestinele sunt nesănătoase și funcționează prost, apar probleme digestive, balonare, greutate în stomac, c...
Apa caldă cu miere – remediul simplu care accelerează metabolismul și întărește imunitatea

Apa caldă cu miere – remediul simplu care accelerează metabolismul și întărește imunitatea

Știai că un pahar de apă caldă cu miere în fiecare dimineață poate stimula metabolismul și susține pierderea în greutate? Este o băutură accesibilă ce oferă numeroase beneficii pen...
Simți frecvent balonare și disconfort? Ce poate ascunde un abdomen care nu te lasă în pace

Simți frecvent balonare și disconfort? Ce poate ascunde un abdomen care nu te lasă în pace

Balonarea și disconfortul abdominal sunt probleme comune cu care se confruntă multe persoane, uneori chiar zilnic. Deși pot părea neînsemnate, aceste simptome pot indica diverse de...
Alimente care îți pot provoca probleme digestive

Alimente care îți pot provoca probleme digestive

Unele alimente, chiar și cele sănătoase, pot fi responsabile pentru apariția unor probleme digestive, așa cum sunt balonarea, crampele abdominale, diareea sau indigestia. Urmeaz...
Digestie ușoară și un abdomen plat: Cele mai bune sfaturi din medicina ayurvedică

Digestie ușoară și un abdomen plat: Cele mai bune sfaturi din medicina ayurvedică

Ayurveda, medicină tradițională indiana cu o vechime de 5.000 de ani, identifica cinci factori esențiali atunci când folosim alimentele în scopuri medicale: de ce, unde, când și câ...