Loading posts...
Cum să îți ajuți corpul să elimine toxinele acumulate zilnic

Cum să îți ajuți corpul să elimine toxinele acumulate zilnic

Corpul nostru este echipat cu un sistem natural extrem de eficient pentru detoxifiere, implicând ficatul, rinichii, pielea, plămânii și sistemul limfatic. Cu toate acestea, stilul ...
Cum să slăbești eficient: 5 alimente care te ajută să arzi calorii și să îți tonifiezi corpul

Cum să slăbești eficient: 5 alimente care te ajută să arzi calorii și să îți tonifiezi corpul

Sportul are rolul de a tonifia, de a întări musculatura, însă alimentația este cea care te ajută să slăbești. Practic, orele petrecute la sală te ajută să arzi caloriile, însă dacă...
6 alimente care ajută la eliminarea toxinelor și purificarea organismului. Important, după mesele copioase de sărbători

6 alimente care ajută la eliminarea toxinelor și purificarea organismului. Important, după mesele copioase de sărbători

După o perioada de excese alimentare este foarte indicat să îți ajuți corpul să elimine toxinele acumulate. Potrivit nutriționistului, cură de detoxifiere se face cu multe fructe ș...
Un „exfoliant” pentru sistemul digestiv. Îți va curăța organismul și te va ajuta să slăbești

Un „exfoliant” pentru sistemul digestiv. Îți va curăța organismul și te va ajuta să slăbești

Nuanța tenului, pielea, părul, unghiile vor obține un aspect sănătos,  în plus, vei avea pierderi în greutate. Ingredinte: 5 linguri de fulgi de ovăz. 5 linguri de apă. 1 l...