Loading posts...

Tagged as: dejun sănătos

Cinci idei de mic dejun rapid

Cinci idei de mic dejun rapid

În fiecare dimineață ne tot gândim care este dejunul potrivit pentru a fi pregătit pentru toată familia. Aceasta fiind o masă important a zilei. Dejunul este doza de energie din pr...
Dilemă: bei cafeaua înainte sau după micul dejun? Recomandarea nutriționistului Gianluca Mech

Dilemă: bei cafeaua înainte sau după micul dejun? Recomandarea nutriționistului Gianluca Mech

Și tu își începi dimineața cu o cafea? Foarte bine - te energizează și îți oferă doza optimă de cofeină pentru întreaga zi. Dar când mai exact bei cafeaua așa ca ea să-ți pice cel ...
Servește chefirul altfel! Trei rețete simple pentru un mic dejun savuros

Servește chefirul altfel! Trei rețete simple pentru un mic dejun savuros

Chefirul este celebru pentru efectul lui digestiv și laxativ. Bacteriile din acest preparat lactat sunt un beneficiu extraordinar pentru sănătatea noastră, o băutură revigorantă și...
3 idei pentru un mic dejun sănătos și apetisant! Află rețetele de la Natalia Colesnic

3 idei pentru un mic dejun sănătos și apetisant! Află rețetele de la Natalia Colesnic

1.Iaurt cu fructe Aceasta este, probabil, cea mai simplă rețetă a unui mic dejun. Vei avea nevoie doar de un iaurt natural, fructele preferate, dar și câteva cereale, iar masa ta ...