Loading posts...

Tagged as: beneficii

Beneficiile apei cu stafide pentru sănătate și energie

Beneficiile apei cu stafide pentru sănătate și energie

Descoperite accidental acum 4000 de ani, stafidele sunt o sursă importantă de vitamine, fibre și minerale. Medicii și nutriționiștii recomandă consumul de stafide pentru că acestea...
Ce nutrienți conțin căpșunile și de ce sunt atât de benefice pentru sănătate

Ce nutrienți conțin căpșunile și de ce sunt atât de benefice pentru sănătate

Căpșunile nu sunt doar delicioase, ci și o sursă importantă de nutrienți esențiali pentru organism. Aceste fructe roșii și aromate aduc numeroase beneficii sănătății datorită compo...
Semințele de chia: superalimentul cu beneficii uimitoare – dar și riscuri de care trebuie să știi

Semințele de chia: superalimentul cu beneficii uimitoare – dar și riscuri de care trebuie să știi

E chiar o modă, în ultima vreme, cu aceste minunate, de altfel, semințe de chia. Au devenit un aliment foarte popular, dar asta, trebuie să recunoaștem, și datorită numeroaselor be...
De ce femeile inteligente preferă să fie singure decât într-o relație fără sens

De ce femeile inteligente preferă să fie singure decât într-o relație fără sens

Când vine vorba de dragoste, femeile inteligente sunt destul de pretențioase. Mai degrabă așteaptă persoana potrivită, decât să se arunce într-o relație din cauza presiunii sociale...
Efectele benefice ale sării

Efectele benefice ale sării

Unul dintre cele mai vechi remedii în medicina tradiţională este sarea. Cea grunjoasă, naturală, are în compoziţie şi o multitudine de substanţe minerale. O poţi folosi sub formă d...