Loading posts...

Tagged as: beneficii

Ce tip de cafea bei? Află cât de sănătoasă e alegerea ta

Ce tip de cafea bei? Află cât de sănătoasă e alegerea ta

Cafeaua este disponibilă acum în diverse tipuri, unele mai savuroase decât altele. Totuși, nu toate sunt la fel de benefice pentru sănătate. Un anumit tip de cafea poate fi chia...
De ce sunt semințele de chia atât de populare și când pot deveni periculoase?

De ce sunt semințele de chia atât de populare și când pot deveni periculoase?

E chiar o modă, în ultima vreme, cu aceste minunate, de altfel, semințe de chia. Au devenit un aliment foarte popular, dar asta, trebuie să recunoaștem, și datorită numeroaselor be...
20 de motive pentru care ai vrea să devii vegan

20 de motive pentru care ai vrea să devii vegan

Veganii au o condiție fizică mai bună. Mulți atleți, printre care jucătorii de tenis și halterofilii urmează o dietă vegană pentru a-și îmbunătăți performanțele. Fostul Mr Universe...
Ce se întâmplă cu organismul tău când faci dușuri reci de câteva ori pe săptămână?

Ce se întâmplă cu organismul tău când faci dușuri reci de câteva ori pe săptămână?

Spălarea corpului în apă rece nu este o noutate, deoarece oamenii fac această „hidroterapie” de secole. Oricine poate face un duș rece acasă și se poate bucura de beneficiile acest...
Beneficii și riscuri ale cafelei: adevărul pe care puțini îl știu

Beneficii și riscuri ale cafelei: adevărul pe care puțini îl știu

Mulți oameni adoră cafeaua, însă puțini știu toate avantajele, dar și dezavantajele ei. Nu toată lumea înțelege beneficiile pentru sănătate ale consumului de cafea, dar totodată, n...