Loading posts...

Tagged as: alimentație

Te lupți cu acneea? Aceste alimente îți agravează problemele de piele fără să-ți dai seama

Te lupți cu acneea? Aceste alimente îți agravează problemele de piele fără să-ți dai seama

Cremele și tratamentele medicamentoase pot ajuta la tratarea acneei. Însă, fără o alimentație echilibrată și sănătoasă, rezultatele pot întârzia să apară. Dacă te confrunți cu a...
Te antrenezi, ții dietă, dar nu vezi rezultate? Iată unde greșești

Te antrenezi, ții dietă, dar nu vezi rezultate? Iată unde greșești

Cu toții ne dorim o siluetă armonioasă. Mulți merg la sală din timp și țin diete, însă nu toți reușesc să ajungă la rezultatul dorit. Iată care sunt cele trei greșeli principal...
Vrei mai multă energie, un somn mai bun și un creier mai ager? Începe cu aceste 10 alimente

Vrei mai multă energie, un somn mai bun și un creier mai ager? Începe cu aceste 10 alimente

Există numeroase ingrediente, legume și fructe, care nu ar trebui să îți lipsească din alimentație, fiind chiar recomandat să le consumi cât de des poți. Fie că previn pierderea ca...
De ce dieta mediteraneană este potrivită pentru tine? Sfaturi și recomandări

De ce dieta mediteraneană este potrivită pentru tine? Sfaturi și recomandări

Există o mulțime de diete și rețele care promit să ne scape de kilogramele în plus, totuși nu toate nu funcționează. Despre dieta mediteraneană se știe  că este celebră în toată lu...