Loading posts...

Tagged as: abdomen plat

Îți dorești să obții un abdomen plat? Mizează pe aceste antrenamente eficiente!

Îți dorești să obții un abdomen plat? Mizează pe aceste antrenamente eficiente!

Obținerea unui abdomen plat nu va mai fi deloc o misiune grea dacă vei face aceste exerciții eficiente, descrise pas cu pas. Mai mult, dacă urmezi și o dietă sănătoasă, antrenament...
Te îngrași ușor la picioare, abdomen sau șolduri? Cum să slăbești eficient în zona cu probleme

Te îngrași ușor la picioare, abdomen sau șolduri? Cum să slăbești eficient în zona cu probleme

Avem organisme diferite, am moștenit o anumită genetică, astfel nu este de mirare că atunci când ne îngrășăm, se întâmplă diferit. De asemenea, slăbim în diferite zone ale corpului...
Andreea Raicu, despre cum își menține abdomenul plat fără diete

Andreea Raicu, despre cum își menține abdomenul plat fără diete

Cine nu își dorește un abdomen plat? Poate multe dintre voi și-a luat gândul de la acest lucru crezând că e nevoie doar de diete drastice, dar se pare că totul este în echilibru. E...
Digestie ușoară și un abdomen plat: Cele mai bune sfaturi din medicina ayurvedică

Digestie ușoară și un abdomen plat: Cele mai bune sfaturi din medicina ayurvedică

Ayurveda, medicină tradițională indiana cu o vechime de 5.000 de ani, identifica cinci factori esențiali atunci când folosim alimentele în scopuri medicale: de ce, unde, când și câ...
Top 5 cele mai bune exerciții pentru un abdomen plat și tonifiat, recomandate de antrenoarea Kristina Zavarski (Video)

Top 5 cele mai bune exerciții pentru un abdomen plat și tonifiat, recomandate de antrenoarea Kristina Zavarski (Video)

Cine nu visează la un abdomen plat și tonifiat care se va privi perfect cu topurile de vară? Află că, deși mai sunt câteva săptămâni până atunci, nu este târziu să începi „să-l luc...
Heidi Klum sfidează vârsta! Vedeta și-a etalat abdomenul de fier la 47 de ani (Foto)

Heidi Klum sfidează vârsta! Vedeta și-a etalat abdomenul de fier la 47 de ani (Foto)

Heidi Klum a fost surprinsă de jurnaliști la filmările proiectului America's Got Talent. Modelul a ales o ținută super îndrăzneață, pe lângă pantalonii de piele aceasta a pus o bus...
Ce alimente să consumi și pe care să le eviți ca să scapi de grăsimea din zona abdomenului

Ce alimente să consumi și pe care să le eviți ca să scapi de grăsimea din zona abdomenului

Din fericire, putem obține abdomenul la care visăm prin metode sănătoase, atunci când combinăm sportul cu alimentația potrivită. Paradoxal, dar greutățile ridicate la sală nu sunt ...