Sportul pentru gravide. Exercițiile fizice pe care le poți face în sarcină

-
EA.md
- 2 min read

Articole recomandate
- prev
- next
Aceste idei de exerciții de 10 minute sunt perfecte pentru antrenamentele scurte și eficiente!
-
Cristina Botnarevschi
- 3 min read

Exerciții fizice scurte ca durată te pot ajuta să nu renunţi la mişcarea zilnică pentru a rămâne în formă sau pentru a slăbi. Vezi care ţi se potrivesc!
Exercițiile redu...
Nu vei crede ce spun experții! Adevărul despre mâncatul pentru doi și alte mituri despre sarcină
-
EA.md
- 4 min read

Nu e de mirare că un astfel de eveniment unic este înconjurat de un număr atât de mare de prejudecăţi şi stereotipuri distincte. Care sunt cele mai comune 10 mituri despre sarcină?...
Este sau nu interzisă cafeau în perioada de sarcină?
-
EA.md
- 3 min read

Cafeaua în sarcină, un subiect intens dezbătut, existând atât păreri pro, cât şi contra. Multe femei renunţă cu greu la cafea pe timpul sarcinii, altele continuă să o consume. Este...